时间：2023-07-29 07:00:40 浏览：75
1、可以提供比较丰富的不饱和脂肪酸，还含有一定量的蛋白质，碳水化合物以及维生素、矿物质，并且它有一定的保健功能，可以有助于控制血糖，还可以健脑。
2、在中*当中，南瓜子是可以入*的，南瓜子入*以后，它的主要作用是用来驱虫，可以驱除体内的蛔虫、绦虫以及血吸虫。在中*当中，它很少单味使用，都是与其他的*物配合，这样它的驱虫效果会更强。
花生小米南瓜粥的功效
1、花生小米南瓜粥具有补血益气、养心安神、健胃利脾等功效。花生铁元素丰富，可以补血益气，大量叶酸、膳食纤维、精氨酸等物质，还可帮助保护和滋养心脏。
2、小米有补气虚、补血、养心安神、健胃利脾的功效，南瓜则有助于脾胃功能的提高。
熟的南瓜子有什么功效
南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。
功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
糯米十南瓜煮稀饭有什么功效
糯米是一种温和的滋补品，南瓜性温味甘，入脾、胃经。糯米南瓜稀饭具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、补虚、补血、健脾暖胃、止汗、减肥等功效。但需要注意糯米南瓜稀饭不适合肠胃不良和患有糖尿病的人食用。
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