山慈菇的功效与作用

1、它具有清热散结的作用。通过临床观察，对颈部淋巴结长期服用山慈菇，能够逐渐的消失，证明山慈菇有清热软坚化结的作用。

2、山慈菇有解毒化痰止咳的作用。

3、山慈菇还可以提高机体免疫力。山慈菇中多糖体能是可以非特异性的物质，刺激网状内皮系统，从而提高了宿主对癌细胞特异性抗原的免疫反应能力，而发挥了机体的抗癌效能。

4、此外，山慈菇还能增强或者延长催眠*的作用，增加中枢抑制*的敏感性，抑制呼吸中枢，增加逆交感神经性的反映，兴奋血管运动中枢，使血压升高。对于胃肠道粘膜有刺激作用，可以导致出血，甚至发生出血性的胃肠炎。需要注意的是属虚体弱者慎用山慈菇。山慈菇过量的时候可以引起中毒，大量久服可以引起胃肠道的不良反应，多发性神经炎，白细胞减少等。

山慈菇的功效与作用

延伸阅读

刺梅果花泡水喝的功效与作用

1、补益气血

刺梅果泡水喝能补益气血，提高人体造血功能，它对人类经常出现的面色暗黄和气血亏损有特别好的预防与缓解作用，刺梅果花中含有丰富的微量元素铁和维生素a这些物质对提高人体造血功能都有很大好处，它们被人体吸收以后能缓解贫血也能预防缺铁性贫血发生。

2、抗衰老

人们服用刺梅果花提高身体的抗衰老能力，因为这种食材中含有大量的超氧化物气化酶和不饱和脂肪酸，他们能加快人体内过氧化脂质和自由基带血，能阻止这些有害物质对人体细胞产生破坏，经常用它泡水喝，能让人体保持年轻健康状态，可让身体衰老速度明显放慢。

3、增强免疫力

刺梅果花泡水喝，还能让人体吸收一些多糖，这种物质能加快人体内免疫细胞再生，并能促进人体内免疫球蛋白合成，对增强人体自身免疫功能有很大好处，在日常生活中特别适合那些免疫力低下的人群服用。

4、预防癌症

人们用刺梅果花泡水喝还能提高身体抗炎抗病毒能力，而且能让人体自身抗癌能力明显增强，它能阻止人体利亚硝酸胺生成，这是一种重要的致癌物质，它的数量减少以后，人体细胞出现癌变的几率就会明显下降，癌症发病率也会随之降低。

黄金素的功效与作用有哪些

保护胎儿发育：女性朋友在怀孕阶段可以适当的食用一些黄金素，黄金素中富含有十种维他命和六种矿物质，可以有效地确保胎儿的健康发育，对于提高胎儿的智力都非常有好处，同时也可以有效地降低女性朋友出现胎动问题的几率，降低女性朋友出现流产问题的可能，帮助孕妇妈妈们更加顺利健康的生下小宝宝。

获取营养物质：在日常食用黄金素有可以有效的补充体内所需要的维生素c，维生素d，维生素e等多种营养物质，黄金素是由国际先进工艺加工而研制而成的，在研发过程中都是由纯天然植物精华提取而成的，没有任何的激素，在食用的过程中也可以更好地增强个人免疫力和抵抗力，补充体内所需要的多种营养物质。

促进乳汁分泌：很多产妇妈妈们在生完宝宝之后也经常会容易出现奶水分泌不足的问题，这会严重影响到宝宝的健康发育。出现这种情况的女性朋友也可以适当的食用一些黄金素，食用黄金素有助于促进乳汁的分泌，使乳汁更加粘稠，同时也有利于增强乳汁中的营养物质，对宝宝的身体健康是非常有好处的。

保护精子细胞：男性朋友和女性朋友都适合食用黄金素。男性朋友在日常容易出现各种各样的性功能障碍问题，导致自身的精子活力差，使女性朋友无法受孕。男性朋友可以适当的食用一些黄金素，这种保健品能够有效地促进自身精液的生成，保证精液的健康，可以有效的提高自身精子的质量与活力，钻加女性朋友的受孕率，摆脱女性朋友不孕不育的困扰。

贯叶金丝桃的功效与作用

1、抗抑郁作用:对焦躁不安、易怒、情绪低落、嗜睡、厌食、抑郁、失眠、便秘、精神运动障碍、自卑等症状有缓解作用。

2、创伤和烧伤的治疗作用:具有抗菌和创伤治疗作用。广泛应用比磺胺更有效。一种包含贯叶金丝桃花的提取液的软膏能缩短烧伤治疗时间，并显示防腐作用。据报道，使用这种*膏后，i度烧伤在48 h内得到治愈，而ⅱ～ⅲ度烧伤的治愈比用传统方法快3倍，并且没有瘢痕形成。进一步的研究报道，一种冷冻干燥的贯叶金丝桃制剂在体内试验中，能抑制炎症和白细胞浸润。商业上将贯叶金丝桃油作为防晒霜。

3、抗病毒作用:从这种植物中分离出的两种化合物在体内外试验中，强烈地抑制各种反转录病毒。体内给*后，这些化合物很快与感染的病毒颗粒反应，能有效地防止疾病的发生。假金丝桃素的体外试验初步显示，它能减少艾滋病毒的扩散。感染1d以内，口服或腹腔给*，化合物仍然有效。这些化合物直接使病毒灭活，或干扰聚集的病毒颗粒及其装配，并能穿越血脑屏障。并可完全治愈h5n1型禽流感。

4、促进睡眠:贯叶金丝桃能提高夜间褪黑素的水平，调整昼夜节律改善睡眠，对中枢神经亦有激活松弛作用。