春柑的功效与作用

1、排毒抗癌。

春见柑橘中含有多种天然抗病毒成分，人们食用以后可以加快身体内毒素的代谢与分解，能减少毒素在人体内堆积。春天柑橘还能抑制人体内致癌物质的生成，也能控制癌症病毒的活性，平时经常食用可以在排毒的同时预防多种癌症发生。

2、提高消化功能。

春见柑橘还能调理肠胃，可以提高人类的消化功能，它含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，而它含有的果酸和柠檬酸则能促进胃酸和消化液分泌，能加快肠胃对食物的分解与吸收，平时人们出现消化不良，食欲不振时，都能多吃一些春见柑橘，能让这些不良症状很快减轻。

3、化痰止咳。

春见柑橘中含有丰富的维生素c多种物质可以消除气管和肺部的炎症，而且他还有了其他的营养成分，还能扩张气管，加快痰液排出，它能让人们的气管炎以及咳嗽痰多和气喘等症很快好转。平时人们食用春见柑橘，还能滋阴润肺，清热解毒能预防上呼吸道感染，也能减少气管炎与肺炎的发生机率。

春柑的功效与作用

延伸阅读

秋梨膏的功效与作用

1、秋梨膏主要是选用秋梨为原料，再配合其它止咳、祛痰、生津、润肺的*物，比如像萝卜、麦冬、藕节、葛根、生地、贝母、蜂蜜，以及冰糖等作为原料共同熬制而成的。临床上的功效与作用是，用于治疗因燥热伤津所导致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳、咯血等呼吸道症状。

2、秋梨膏能润肺止咳、生津利咽，所以可以用于阴虚肺燥的咳嗽喘促、痰涎黏稠、声音嘶哑等，对于肺热、久咳伤阴者尤其适宜。秋梨味酸甜、性寒凉，能生津止渴、润肺清心、利肠解毒。《黄帝内经》记载秋冬养阴，阳消阴长，所以在秋冬的季节应防燥护阴，在秋季服用秋梨膏能够起到滋肺阴、护胃气的作用。

人参果的功效与作用及食用方法

1、人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病；强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。

2、人参果对各种癌症和冠心病、高血压、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食疗保健水果。

3、鲜食。新鲜自然成熟的人参果是可以直接吃的，它口感脆嫩，味道甘甜，果汁含量比较大。

4、蒸米饭。人参果还可以用来蒸米饭吃，做米饭的时候需要把它清洗干净，切成块状，再淘洗适量的大米，把它们一起放到电饭煲中，加入适量清水，一起蒸熟，这样蒸出的米饭有种自然的清甜气味。

凉粉草的功效与作用

1、凉粉草具有清热解暑、解毒、消肿、利湿退黄、凉血、解渴、健脾胃、补虚劳的功效。

2、可用于治疗糖尿病、黄疸、腹泻、细菌性痢疾、高血压、肌肉关节疼痛、急性肾炎、牙齿疼痛、烧烫伤、丹毒、梅毒、过敏症、中暑、风湿性关节炎、感冒、淋病等病症。

3、现代医学研究证明，凉粉草还具有美容养颜，补充维生素，提高免疫力等作用。

4、凉粉草北方用的比较少，主要分布于中国台湾、浙江、江西、广东、广西西部，是一种重要的*食两用植物资源。服用前建议找专业医生进行指导，以免误服或过服。