时间：2023-08-05 07:40:07 浏览：56
1、能够利湿健脾、舒筋除痹，对于脾湿所困导致的食欲不振、消化不良、头晕、视物模糊、风湿痹痛、筋脉拘挛的人，如果适当食用薏米红豆粥有很好的利湿健脾、舒筋除痹的功效。
2、能够利水、消肿、退黄，对于小便短赤所导致的四肢浮肿、腹水，肝功能障碍所导致的黄疸的人，如果适当食用薏米红豆粥有很好的利水、消肿、退黄的功效。
3、能够清热、解毒、消痈，对于热伤所导致的口渴口干、肿毒疮疡的人，如果适当的食用薏米红豆粥有很好的清热、解毒、消痈的功效。
红豆薏米芡实茶有什么功效
1、红豆薏米芡实茶有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。
红豆、薏米、芡实的养生功效分别如下：
2、红豆。红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，富含大量膳食纤维，能够促进人体消化。
3、薏米。薏米和红豆一样都富含较多的膳食纤维，对于食物的消化、促进新陈代谢、帮助排泄大小便都有一定的帮助，属于减肥养颜的食材之一。
4、芡实在一些大病的预防上有何很好的效果，不仅能够帮助除去人体多余的湿气，还能稳固肾精，预防胃癌。
红豆薏米百合一起煮有什么功效
薏米红豆百合汤的功效有：
1、对烦躁失眠，脸上起红疹、痘痘有良好的功效。
2、对保养身体有一定的效果，可以达到养生的作用。
3、对于滋润胃部有一定的好处，还可以增进食欲。
4、对于美容养颜也有一定的效果。
5、具有利肠胃、消水肿、健脾益胃、治疗湿痹的效果。
薏米，在中*里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃、久服轻身益气。红豆，在中*里称作为“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
小米薏米山*红枣有什么功效
小米益肾健胃催眠。薏米有利水消肿、健脾去湿，常食可使皮肤光泽细腻，美白祛斑。红豆有清心养神、健脾益肾的功效。红枣为补气*类,其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。山*清热，解毒，具降血糖和滋补助消化之功效。一起煲粥具有美容、 排毒 、安神 、补血 、强生健体的功用。
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