时间：2023-06-09 12:00:14 浏览：41
1、向日葵籽是休闲必备，此外植株本身不仅可以食用还能入*，种子、花、茎叶、花盘、茎髓、根等均可入*，可利尿消炎，健胃降压。
2、向日葵花朵明艳大方，主要的价值便是观赏；其可以吸收土壤中有害物质，净化土壤和空气。
桑寄生的功效与作用及食用方法
1、功效：补肝肾，强筋骨，除风湿，通经络，益血，安胎。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，脚气，风寒湿痹，胎漏血崩，产后乳汁不下。
2、做法：
（1）干莲子头天晚上泡发，使用前洗净去莲芯。
（2）鸡蛋煮熟后去壳。
（3）桑树寄生和普洱茶用茶包装好。
（4）将茶包、蜜枣、红枣、鸡蛋加清水大火煮开转小火煲30分钟。
（5）加入莲子煮10分钟左右。
（6）加入黄金糖片待糖融化后关火即可。
白茅根的功效与作用及食用方法
1、白茅根主要用于凉血止血、清热解毒。常用于治疗意外呕血、血尿、体表水肿、排尿困难等。它也可以用来治疗感冒和轻微咳嗽。
2、白茅根对急性肾炎有很好的疗效。在使用白茅根后的1-5天内，人们会发现自己的尿频和尿量明显增加。使用白茅根一段时间后，水肿会慢慢消失，高血压和尿检结果会明显改变，逐渐恢复正常。
3、白茅根可以降低血压，缓解许多常年患高血压的朋友，还可以治疗上消化道出血。对于胸闷、内分泌失调、内热重的患者具有良好的降火清热作用。
白茅根和胡萝卜可以一起清热解毒，猪肉烹饪是最好的食用方法。除了这些食用方法，白茅根也不应该随意混合。有些食物不能一起使用。如果使用不当，它们会中毒。水痘患儿可以用这种汤治疗，效果非常好。
核桃的功效与作用是什么
1、核桃的功效颇多，吃核桃有利于我们保护脑部，降低自身胆固醇，还可以帮助我们滋润五脏，维持五脏功能，滋润皮肤，保持优秀发质。核桃一般人群均可食用，食用核桃有利于降低体内胆固醇，补充优质蛋白，提高人体免疫力，还可提高记忆力，尤其适合记忆力衰退的中老年人食用，但特殊人群如患有糖尿病，肠胃病，痰多，支气管疾病，肺结核和癌症等疾病者，体质易热者则不宜食用。
2、核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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