时间：2023-08-06 18:00:12 浏览：40
1、维生素e是人体必需的维生素之一有抗氧化的作用，参与人体的正常的基础代谢，如果缺少维生素e会给身体带来一定的损害。
2、临床上也用于维生素e治疗一些疾病，治疗心脑血管疾病以及其他内分泌紊乱性疾病，维生素e还具有保护皮肤的作用能够促进卵巢的功能治疗防御习惯性流产。
3、临床医生常用维生素e治疗动脉硬化、心脑血管疾病，但是维生素e也不要吃太多一般一次服1到2粒。一日2到3次。
茶叶泡黑枸杞功效与作用
1、通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。
2、降低感冒的次数和缩短持续时间，具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症。
3、具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成，增强免疫系统能力来抵御致癌物质
4、松弛血管从而促进血流和防止高血压，也防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高。
5、有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎。
6、保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力。
7、通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生。
8、作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形 成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病。
9、花青素具有抗辐射的作用，花青素颜色因ph值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、ph值稳定性，对于白领 或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
10、缓解花粉病和其它过敏症，增强动脉、静脉和毛细血管弹性，保护动脉血管内壁。
莲藕鸽子汤功效与作用
1、此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用。
2、加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。
3、适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。
西红柿榨汁的功效与作用
1、每天喝一杯西红柿汁，可以满足人体的营养需求，西红柿汁是一种天然的抗氧化食物，可以清除体内的垃圾，软化血管，增强血管的弹性，预防心血管疾病，可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤。
2、西红柿汁中含有丰富的营养元素，比如说胡萝卜素，维生素a，维生素e，维生素c，多种矿物质，比如说钙，铁，磷，镁，铜等，还有蛋白质，脂肪，膳食纤维素等多种营养成分。
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