筑宾的功效与作用

1、功效：宁神降逆，调补肝肾，调理阴维。

2、作用机制：筑宾穴属肾经，位于小腿内侧，是阴维脉之郄穴，为阴维脉气所发之处;阴维脉主一身之阴络，起于筑宾，上行入于少腹，过足太阴脾经，沿胁肋第足厥阴经，故本穴通过阴维脉可调理肾，肝，脾经经气，治疗脾虚之呕吐痰涎，肝神经气失调之疝气，阴肿。肾经从肺出，联系心脏，与心包经相接，故可宁心安神，用于治疗癫狂痫证。并可循经治疗小腿内侧痛。

筑宾的功效与作用

延伸阅读

小麦胚芽的功效与作用及食用方法

1、燕麦粉的作用较为普遍，营养成分非常丰富，里边关键以蛋白主导。摄取身体以后能够补充身体需要的多碳水化合物，并且能够减少血压、软化血管，避免心脑血管病症的产生。此外，燕麦粉中的麦子黄酮类化合物非常丰富，可以减少人体内胆固醇的成分。此外，燕麦粉还能够皮肤美白、抵抗氧自由基。一般建议能够挑选把燕麦粉榨出油之后摄取身体，还可以彻底煮开之后立即服用。

2、燕麦粉具备下列几类作用：

（1）燕麦粉中所带有的高级醇能够提高机体的反应速度，还能够加强机体的心负载作用；

（2）燕麦粉中所带有的膳食纤维素具备促进消化的作用，能够避免直肠癌的产生；

（3）具备降胆固醇、血糖值的作用，能够避免动脉硬化的产生；第四种，燕麦粉中所带有的镁、钾、锌、铁等矿物能够推动发肓，避免癌症的产生，提升身体的免疫能力。

3、燕麦粉说白了，是麦子出芽之后，它的作用与功效关键包含下列好多个层面：

（1）蛋白和碳水化合物成分非常丰富，相比一般稻米、白面粉，还有没有出芽麦子成分高，特别是在像磷酸氢钙成分较为高；

（2）燕麦粉带有非常丰富的脂肪酸，并且大多数归属于不饱和脂肪的油酸。脂肪酸是咱体所必不可少的一类油酸，也是有一定的降低血脂、避免动脉硬化功效，因此对身体是有较为大的益处；

（3）带有非常丰富的维他命，尤其是b族维生素，非常像维生素b21成分较为高，也有维生素e成分也非常丰富。此外也有一些营养元素，例如钙、钾、镁、铁、锌、硒等营养元素。

4、燕麦粉因为它的营养成分相对性非常丰富，针对身体的发肓有一定协助。可是要留意，它终究仅仅一个食品补充剂，并不是*到病除的灵丹妙*，不可以做为医治功效，要恰当的了解它。

5、食用方法

（1）煮豆浆、牛奶时，九成熟时加入少量小麦胚芽，稍微搅拌，即可食用；

（2）煮稀饭时，煮至九成熟，撒入少许小麦胚芽，搅拌均匀，即可食用；

（3）做各种面食：如烙饼、馒头、面包、面条时，加入相当于总面粉量3-7%小麦胚芽，多揉两三遍，使小麦胚芽和面粉充分粘合，然后按照常规的方法进行操作即可。

威灵仙的功效与作用及食用方法

1、威灵仙，分布于中国云南南部、贵州、四川、陕西南部、广西、广东、湖南、湖北等地。该种根及茎入*，具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效，临床上可用于治疗胆结石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。

2、祛风除湿：威灵仙具有祛风除湿的功效，能用于风湿痹痛，对于治疗反应性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、坐骨神经痛、颈椎病酸痛等疾病有一定的效果。用于风湿所致的肢体疼痛及脚气疼痛等症，常与羌活、独活、牛膝、秦艽等配伍同用。

3、通络止痛：威灵仙还具有通经活络、止痛功效，对于治疗肢体麻木、筋脉拘挛、痛风、屈伸不利、脚气肿痛等症状有一些作用。

4、降血糖：威灵仙浸剂对正常大鼠有显著增强葡萄糖同化的作用（即给予大鼠以大量葡萄糖后，尿糖试验仍为阴性），故可能有降血糖作用。

5、威灵仙茶：将威灵仙5g、花茶3g放入玻璃杯中，倒入200ml开水冲，冲泡饮用即可。可以祛风湿，消痰散积，降血糖之功效。

6、威灵仙酒：将500克威灵仙洗净，切碎，用纱布袋装，放入酒中，加盖密封，用火隔水煎煮1小时，取下后，放置于阴凉处，7天后即可服用。可以祛风利湿，活血通络。对治疗风湿痹痛，关节肿大、酸痛，屈伸不利等病症效果显著。

玛瑙手镯的功效与作用

玛瑙手镯有美容养颜、辟邪护身、增强生命力的功效，经常性的佩戴可以调节新陈代谢，平同时衡女性的荷尔蒙，使人面色红润，富有弹性。另外还可以增强信心，缓解压力，平衡人体正负能量。

1、养颜美肤玛瑙手镯具有养颜美肤的效果，非常适合女性朋友佩戴，玛瑙手镯的颜色艳丽具有光泽感，具有很高的装饰效果，长期佩戴可以促进血液循环，平衡女性的荷尔蒙，使其面色红润，减少皱纹的产生。

2、辟邪护身玛瑙手镯具有有的辟邪的效果，自古以来，玛瑙被人当做辟邪护符使用，能够祛除邪气，保佑人平安，因此佩戴玛瑙手镯也可以有驱邪保平安的效果，同另外玛瑙手镯是幸福长寿的象征，可以赠送给老人，表达自己美好的祝愿。

3、增强生命力长期佩戴玛瑙手镯还可以增强生命力，适合体弱多病的人群佩戴，可以缓解压力增加快乐感，消除父能量，增加自信心。对于风湿、肝病等都有舒缓的作用，对人体健康十分有益。