时间：2023-08-17 16:40:05 浏览：79
炒黄连是一种用生黄连炒制而成的中**材，其功效与作用同生黄连的差异并不大。具有清热燥湿，泻火解毒的功效。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，湿疮，耳道流脓
海马的功效与作用吃法
海马的功效：强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。
海马与其他食材煲汤饮用，疗效发挥得最好。下面介绍一种田七海马炖鸡汤。
原料：田七6g、海马1对、童子鸡，红枣，枸杞子、盐适量
1、田七洗净，要用掣刀切碎，如果有条件建议海马磨成粉；
2、将杀鸡掏出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色；
3、鸡切块去脚，洗净，放入滚水中煮三分钟，取起洗净，滴干水。
4、捞起田七与海马，枸杞，红枣及童子鸡一起入锅加水，文火炖两个小时，加盐调味。
马奶的功效和作用
1、马奶其性味甘凉，含有蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、钾、钠、维生素a、维生素b1～b2、维生素c、尼克酸、肌醇等多种成分。具有补虚强身、润燥美肤、清热止渴的作用。马奶成分与牛奶相似，故功效与牛奶相同。马奶味甘性凉，善清胆、胃之热，能疗咽喉口齿诸疾。
2、马奶内只含1.5%的脂肪，比牛奶的脂肪含量少了一倍。 这些成份参与人体新陈代谢，具有调节人体生理功能，提高人体免疫力及防治疾病，不饱和脂肪酸和低分子脂肪酸对预防高胆固醇血症、动脉硬化有良好作用。
枸杞的功效与作用及食用方法
1、枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的*食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
2、用治：肝肾不足，精血亏虚之头目眩晕、视力减退，常配菊花、熟地黄等，如杞菊地黄丸（《医级》）；肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精，常配地黄、沙参等，如一贯煎（《续名医类案》）；阴虚消渴，常与地黄、麦冬等同用。
3、枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。
4、枸杞的最佳吃法是生吃：就是将枸杞用流水冲洗干净后放在嘴里干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克比较合适。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
