时间：2023-08-26 19:00:12 浏览：76
1、大荔冬枣有一定的提高机体免疫力的功效，因为大荔冬枣当中富含丰富的维生素c，维生素c能够很好的刺激免疫物质的生成，因此适当的吃大荔冬枣补充维生素c，提高免疫物质的数量和功能，在提高机体免疫力方面有着积极的功效。
2、大荔冬枣当中的维生素c还能够促进铁元素的吸收，因此在预防和缓解缺铁性贫血方面有着积极的作用。
3、从中医食疗的角度上来讲，大荔冬枣还能够补中益气，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良，适当的吃大荔冬枣滋补脾胃，有很好的增进食欲、促进消化的功效。
卵磷脂的功效与作用及食用方法
卵磷脂的功效与作用：
1、对血清脂质的调节作用：
调节血清脂质水平意味着能降低胆固醇水平，保护肝脏，也能改善记忆力，加强免疫力以及抗脂肪肝的活力。
2、胞囊纤维变性时对吸收脂肪的影响：
胞囊纤维变性是一种外分泌腺失调，一般都是因为体内脂质有限，胰脂酶、胆汁盐和碳酸氢钠存量不足引起。
3、健康心脏：
在20世纪60年代，科学家们就发现卵磷脂可能具有保护心脏的作用，在进一步的研究中，终于证实卵磷脂对心脏健康有积极作用。这是因为它能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率。
食用方法：
1、可以直接咀嚼服用。
2、冲服时，应以50度以下的温水冲服或用温热的牛奶、豆浆等冲服，冲泡后呈金黄色的半透明颗粒。无任何异味，无豆腥味。
柴草的功效与作用
1、柴草是多年生草本，高40-85cm。主根较粗大，坚硬。茎单一或数茎丛生，上部多回分枝，微作“之”字形曲折。
2、叶互生；基生叶倒披针形或狂椭圆形，长4-7cm，宽6-=8mm，先端渐尖，基部收缩成柄；茎生叶长圆状披针形，长4-12cm，宽6-18mm，有时达3cm，先端渐尖或急尖，有短芒尖头，基部收缩成叶鞘，抱茎，脉7-9，上面鲜绿色，下面淡绿色，常有白霜。
3、主治(功效)： 和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子官脱垂，脱肛。
木糖醇的功效与作用
1、稳定血糖，木糖醇是一种可以代替白糖使用的甜味剂，平时它可以让那些患有高血糖和糖尿病的人群食用，它进入人体以后可以不经过胰岛进行代谢，也能促进肝糖元合成，为人体细提供能量，糖尿病人食用以后能稳定血糖也能减少多食、多饮以及多尿症状的发生。
2、提高肝功效，木糖醇对人类有肝脏有一定的影响，这种物质被人体吸收以后能促进肝糖元合成，可以稳定血糖也能提高人类的肝功能，防止脂肪在肝脏堆积，能预防脂肪肝和乙型肝炎，另外人们得到慢性肝炎和肝硬化以外，多吃一些木糖醇对病情恢复还大有好处。
3、保护牙齿，木糖醇对人类有牙齿有一定的保护作用，它味道虽然很甜，但在人们的口腔中却不会产生细菌，也不会让细菌发酵，它含有一些活性成分还能抑制多种病菌与酸性成分产生，能减少这些物质对牙齿的腐蚀与伤害，从而也就起到了保护牙齿的重要作用。
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