木瓜的功效与作用丰胸秘籍

1、润肤去皱，美容增颜

因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。

2、清热润肺，止咳平喘

用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。

3、健脾消食，化积止泻

木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。

4、抗痨杀虫，祛除邪毒

木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，它们具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用治肺结核、蛔虫症、阿米巴肝脓肿等。

5、舒筋通络，解痉止痛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。

6、鲜奶木瓜：首先木瓜对半切开，然后将里面籽去掉，取出果肉切成小块，之后放入到破壁机中打碎;锅中放入适量的鲜奶，加入少许的冰糖，小火将冰糖煮化，之后便可以放凉; 接下来就可以将两者融合在一起，搅拌均匀，合起来味道是非常不错的。这样不仅可以丰胸，还可以美白。

木瓜的功效与作用丰胸秘籍

延伸阅读

茶树菇的功效与作用

1、茶树菇具有美容养颜的作用，因此，女性可以每天喝些茶树菇汤，能够美白皮肤，使肌肤光泽透亮。

2、茶树菇中富含多种氨基酸和矿物质元素，具有抗癌的功效，能够提高人体的免疫功能，因此，平时也可以适当食用些茶树菇。

3、茶树菇中富含膳食纤维，该物质能够促进人体的肠胃蠕动，促进肠道排出废物，从而起到改善便秘的作用。因此，患有便秘症状的人群也可以常吃些茶树菇。

开心果的功效和作用

1、开心果可以抗衰老、美容养颜。开心果是临床上很常见的一种食物，开心果的口味比较好，那么开心果有什么样的作用呢。首先开心果当中含有非常丰富的维生素、矿物质，能够很好地补充人体所需的物质，提高人体的免疫力和抵抗能力。

2、另外开心果当中含有非常丰富的抗氧化物，具有一定的抗衰老、美容养颜的作用。开心果的脂肪含量碳水化合物的含量比较低，而纤维素的含量比较高，这一特点非常适合于减肥的人群来使用，适当的吃开心果，可以有效地保护心脏，保护视力，帮助减肥。

川牛膝的功效与作用

1、活血化瘀，是牛膝比较主要的一个功效，临床上，常常用牛膝来辅助治疗瘀滞经闭、痛经、产后瘀痛、跌扑伤痛等问题。

2、补肝肾，可以有效的改善腰酸背痛的情况，尤其是风湿痹痛、下肢关节疼痛。可单独使用，也可以和木瓜、防己、独活等搭配使用，对缓解风湿疾病导致的关节疼痛有明显效果。

3、引血下行，是牛膝比较特殊的一个功效，很多中*都是没有这个功效的，临床上常常用牛膝来辅助治疗上火引起的牙龈肿痛、口舌生疮等问题，经常和以地黄、知母、石膏等*材搭配使用，效果会更好一些。