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300千卡能瘦多少斤

时间:2023-05-16 20:54:02 浏览:36

300千卡能瘦0.1斤的脂肪,即50克脂肪,千卡(qiānkǎ)也叫做大卡,是一个热量单位。1千卡等于1000卡,亦即1kg水温度升高1℃所需的热量。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal)。

300千卡能瘦多少斤

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