小孩不爱睡觉为什么

首先在睡觉之前不能让孩子吃太多东西，有位妈妈就说自己当时害怕孩子饿着，就在孩子睡觉之前让他吃了很多东西！可是孩子的胃肠还很娇嫩，吃了太多的东西不容易消化，而且让孩子吃太饱也不易于成长发育。

还有一个原因就是不能让孩子睡觉之前太开心，有位妈妈说自己经常在睡觉之前带自己的小孩玩游戏，以为这样可以让孩子累一些，促进睡眠。可是经过询问专家才知道，睡觉之前带孩子玩会让孩子大脑很兴奋，孩子又不会调节，结果孩子越玩越不困，晚上自然不愿意睡觉。

小孩不爱睡觉为什么

延伸阅读

小孩爱看手机有什么方法

1、家长不要在小孩面前拿手机看。孩子的学习能力很强，往往看见大人经常捧着手机看，他也会模仿，所以不要在孩子面前看手机，孩子只会比你更加变本加厉。家长要做一个好的榜样。

2、规定看手机的时间。说到做到。孩子非要看的话，选择适合他年龄段的，并且可以学到东西的内容，并且规定看的时间，如果时间一到，立马需要停止看手机，孩子如果哭闹的话不要妥协，经常每次都妥协的话，立的规矩会越来越不管用。

3、用别的好玩的玩具吸引他。带他玩好玩的喜欢的玩具，实体的玩具能锻炼他的各项能力，比玩手机强多了，需要家长的陪同，不然孩子会不知道怎么玩有意思，千万不要孩子自己玩玩具大人看手机。

4、户外运动。带着出去玩，去游泳或者去游乐场，公园，玩抓猫猫的游戏，其实孩子只要被游戏吸引，才不会整天想着看手机呢。

5、好看的图画书。从小培养孩子的阅读能力，这个是非常重要的，很多家长都知道，但就是做不到，买几本好看的数，静下心来给孩子读一读，是很好的亲子时光。

6、交朋友。找到和他相仿年纪的小朋友，鼓励他去一块玩耍，人多了，还能锻炼他的沟通能力和与人交往的能力，见了陌生人不至于胆怯，如果天天搂着手机，不与真实的人去玩耍去沟通，也是童年的一项缺失，另外他找到喜欢的玩伴，也就不会再去玩手机了。

两岁半小孩

正常儿童头围两岁半的时候应该是48厘米左右。建议定期带孩子到居住的社区卫生服务中心或乡镇卫生院儿童保健科进行免费体检，接受专业医师指导。宝宝头围是指头部一圈的最大长度，所以我们应该使用一个软尺来测量宝宝头围。用软尺围绕宝宝的头部，前面经过眉毛正中，后面经过后脑勺最突出的一点，也就是枕骨粗隆最高处，这样绕过宝宝头部一周所得到的数据就是宝宝的头围大小。头围的大小与脑的发育密切相关，头围测量可作为儿童智力发育的指标之一。

为什么小孩睡觉很死呢

孩子属于正常睡眠，不用紧张，正常情况下刚进入睡眠就会进入深睡眠的，孩子白天活波好动、过于玩耍，导致劳累过度，小孩子心智单纯，对外界的一些惊扰还没形成有效的警觉机制，再加上正是身体发育的时候，睡眠质量通常会比成人好很多，所以在睡觉过程中难以受到打扰，一般在白天的时候要注意不要让孩子太沉迷玩耍或要适当控制休息，这个晚上睡觉就会好一些了。