1个月宝宝补多少钙

1个月宝宝每天需要摄入钙质300-400毫克,妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识,计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。

计算方法:宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。因为一个月宝宝饮食也很单一,所以每天摄入的钙含量是比较容易计算。

1个月宝宝补多少钙

延伸阅读

宝宝验血是抽多少血

宝宝验血是抽一毫升到5毫升的血液即可，不需要抽太多的血液，以免造成浪费。

血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体。血液由血浆和血细胞组成，一升血浆中含有900-910克的水，65-85克的蛋白质和20克的低分子物质，低分子物质中有多种电解质和有机化合物，血细胞包括红细胞和白细胞和血小板三类细胞。

宝宝如何逐步添加辅食

两个月到三个月之间：这段时间可以一直吃米糊糊。就是用米粉加点白糖搅均匀再煮熟喂食即可。超市也有婴儿米粉买的，不用煮直接用开水一冲就可以吃，不过我们那都是自己泡好米去打粉的地方打成米粉晒干一直用的。刚开始宝宝是不怎么会吞咽，都是喂一小口就扑得吐出来，再用勺子喂再吐，开始一小口是要来来回回吐好多次才能吃进去的。开始一段时间喂我是真的不会，都是老妈代劳，看着宝宝吞吞吐吐的有时也觉得挺好玩的。

到百天的时候就可以开荤了。开荤前还有个小小的讲究，就是各种各样的菜弄一点，让孩子都舔一遍，意思是说以后不会挑食什么都吃。之后就可以开始喝粥的。一般就是骨头粥或是瘦肉粥，有时会加点菜叶子，以补充各种营养。

在吃粥期间还要适当加点别的辅食，比如说可以让孩子吃点水果泥，或是吃鸡蛋羹，有时也可以让孩子吃点蒸好的鱼肉，这个就要特别注意挑刺了。当然一般都是找的大点的鱼刺少。

到十一个月或是一岁时就可以和大人一样吃米饭了，当然米饭要蒸得比平时软点，菜当然吃得少，只能送一些软点的鸡蛋火腿鱼肉之类的，也可用菜汁搅着吃。慢慢的随着孩子的长大，除了开始时要特意弄一些爽口好消化的菜色外，之后就可以完全和大人一样饮食了。当然这时适当的水果也是不可少的，让孩子一天吃一次水果就可，一般苹果香蕉什么的适合孩子吃。

怎样让宝宝能多吃饭

1、选择适当分量，合理搭配营养。许多家长认为只要孩子吃的多，对孩子就是好的，所以只要孩子吃，就不管不顾的使劲的喂！但事实上，吃得多不一定对孩子就是好的，家长们要懂得营养搭配，荤素结合，选择适当的分量，营养到了，孩子不饿就好！同时饭后可以给孩子加点水果哦！

2、餐饭要吸引孩子眼球，有新意。其实小孩子，对所有的一切都充满了好奇心！当你的饭做的有新意，可爱，能够博得孩子的眼球，出于好奇心，孩子可能够赏脸许多呢！比如做个爱心的煎蛋，用番茄酱画个笑脸，都是不错的呢！

3、给孩子多一点鼓励。当孩子吃饭时，你不妨多给他们一点鼓励，多夸夸他们，比如“加油，你真棒，马上吃完了，哇，你比以前吃的多呢！你好好的吃饭，能长高，长的比哥哥姐姐都高呢！”

4、餐具可爱有创意。同样为了吸引孩子们的眼球，餐具的样式还很重要哦！餐具的样式可以选择孩子们喜欢的卡通人物，或者有特点，让孩子们比较感兴趣的餐具，如果可以的话，让孩子们自己挑选自己的餐具，也是很不错的呢！

5、激励。这时候的孩子其实还是有比较大的好胜心的，所以吃饭时，不妨叫几个小朋友一起吃，让他们彼此之间有个竞争性，比如“看看谁吃的多”什么的！同时，这时候的孩子也容易跟其他孩子学习，所以，孩子们一起吃饭，当吃的少的孩子，可能心理上也会慢慢的向吃的多的孩子学习哦！

6、引导孩子自己学会吃饭。最后，我想说的是：其实家长们喂孩子饭，自己累，孩子也会养成不大好的习惯，所以家长们要慢慢尝试着引导孩子自己吃饭，自己放开手，也不要有太多的担心，要给孩子们自己天地，这样的话，家长不仅能省力不少，也能慢慢的让孩子养成按时吃饭的好习惯！