时间:2023-06-24 11:46:04 浏览:26
外地小孩上幼儿园需要的材料如下:
1、 幼儿园不属于九年制义务教育,招生对象为年满3周岁且在区级及以上妇幼保健机构体检合格的健康幼儿,需向园方提交健康体检证明材料;
2、需随带幼儿一寸近照二张,户口本,计划免疫卡,儿童保健手册以及儿童出生证,父母身份证,所有证件需要原件与复印件,具体要求请以幼儿园招生简章为准;
3、属外地户籍的儿童,报名时父母还须带居住证或暂住证以及上述的各种证件。
过年小孩买什么零食
1、开心果:开心果不仅好吃,而且具有很高的营养价值。开心果富含优质植物蛋白、不饱和脂肪酸,维生素、矿物质的含量也比较齐全,男女老少皆可食用。因为开心果含大量油脂,能够润肠通便,如果有便秘的困扰,不妨买点开心果吃吃看。家里要是有老人,也可以常买些开心果。开心果很好吃,是一种休闲的零食,作为坚果的一种,还是很受人喜欢的,开心果富含精氨酸有助于降低血脂,开心果的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化。所以说开心果是大人和小孩,都可以吃的啦。
2、鱿鱼丝:相信很多人爱吃鱿鱼,那么你吃过这样的鱿鱼丝吗,既有着淡淡的海鲜味,还有着一丝丝的甜气,即食、下饭、下酒都是不错的选择。鱿鱼丝比较鲜嫩,开罐即食,非常的好吃美味,不论男女老少,都对它情有独钟。鱿鱼丝是特别好吃的,吃腻了各种零食,来点开胃的鱿鱼丝是很不错的啦。不管是在办公室吃,还是在家里吃都很好。辣香好吃,麻辣劲爽的鱿鱼须,吃起来也能让人美到不行。用秘制配方炒至而成,味道深入每一寸鱿鱼须,让人爱不住嘴啦。
3、阿胶枣:阿胶被誉为补血上品,阿胶枣具有气血双补的性质,而且果肉甘甜,能改善阿胶的口感,可以起到补气养血的作用。气虚、失眠、发质差的人适合吃。因为有养心安神的作用,临睡前吃最好。阿胶蜜枣是很养身体的食物,在过年的时候可以适当吃一点!阿胶、蜜枣是老少皆宜的保健食品,长期使用具有滋补养颜、利于消化的功效。山东的红枣,阿胶枣,蜜枣都是很不错的,阿胶枣是用阿胶和红枣制作而成的一种食品,即食蜜饯,枣香郁浓,口感软糯,肉厚有嚼劲,零食也可以吃出好气色喔。
芒果小孩子吃了有什么好处或坏处
好处如下:
1、芒果是有明目的功效,同时能增强人体抵抗力;
2、具有较高*用价值,对于胃部不适、口渴、呕吐、晕船等这些症状具有一定功效;
3、适量食用芒果具有消炎,使嗓音圆润的作用。
坏处如下:
1、芒果性较冷,儿童食用过多会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,消化不良;
2、儿童芒果食用过多可能会引发皮炎。
春季小孩子吃什么青菜
1、油菜:特别是早春的油菜,性平、温和,其中富含胡萝卜素、维生素c、b2、钙、铁等营养素,具有清热解毒之功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且,油菜清香味美,做出来的菜宝宝也喜欢吃。
2、荠菜:特别是野生的荠菜,性平甘淡,具有独特的清香味,其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素,维生素c含量超过柑橘。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。
3、春天孩子吃什么蔬菜好
4、芹菜:鲜嫩的芹菜,既可炒食,又可做馅、煮粥,还可凉拌,具有清热止咳、利肠通便之功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防小儿软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。
5、菠菜:含有钙、镁、维生素c、维生素a、视黄醇、钾、磷、钠、硒。菠菜味甘性凉,有养血通便之功效。菠菜可以煮鸡蛋菠菜汤或烹制菠菜肝片等菜肴,均为春季佳肴。
6、竹笋:含有维生素a、维生素c、视黄醇、磷、钾等。竹笋味甘性寒,有舒解郁滞和消痰功效。竹笋与大米同煮粥是春季清淡饮食佳品。
7、香菜:富含视黄醇、维生素c、维生素a、钾、磷、镁等。香菜味辛性温,可以发汗,助消化。春季感冒无汗或停食,可以用热饼裹香菜辅助治疗。
8、孩子到了春天应该要多吃含钙的食物。
9、春天的时候是身体增长迅速的季节,因此家长可以多给孩子补充含钙的营养,比如奶制品、鱼肉等,当然也要让孩子多去锻炼。其次,孩子需要适当补充脂肪类的食物,让孩子有足够的能量活动。最后要让孩子多吃富含维他命等的食物,以防孩子出现皮肤干燥、牙龈出现等情况。
10、推荐给孩子多吃一些黄瓜。黄瓜中含有纤维素,能够促进肠胃蠕动,加快排泄,还能清除血液中的有害物质,多排尿。或者黑木耳,木耳中含有植物胶质,能够将人体肠胃系统中的杂质有害物质等吸附,然后一起排出体外,起到清胃排毒等功效。
11、莲藕,能够促进体内废物排出,净化血液,还能够养胃补阴、健脾益气养血等,对女性来说是不错的补身体佳品,也特别适合脾胃功能不强、气血不足的人群食用。还可让孩子多吃菠菜,春季中菠菜最佳,能够防春燥。或者是地瓜,多吃能够起到消化排便作用,防止便秘。
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