时间:2023-08-10 07:44:04 浏览:38
1、婴幼儿应慎食苦瓜。苦瓜味道比较苦,不是所有的宝宝都喜欢吃,但也有些婴幼儿特别钟爱苦瓜的苦味。提醒家长注意,对于年纪过小的婴幼儿来说,苦瓜过于寒凉,一定要控制进食量,以免对婴幼儿的身体造成伤害。
2、中医认为,小儿为纯阳之体,胃常有余,脾常不足;加之宝宝的自控能力又差,一遇到喜欢吃的东西就容易进食过量,导致伤脾胃。因此,家长要控制好婴幼儿进食苦瓜的量,不要让婴幼儿过分进食。
3、此外,由于苦瓜中含大量草酸,而草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此,在给婴幼儿吃苦瓜之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸。需要补充大量钙的婴幼儿不能吃太多的苦瓜,以免影响身体对钙的吸收。
春季断奶3个方法不伤宝宝心
辅食添加要科学合理,断奶更容易 正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品来满足营养需要。想顺利地断奶,一般情况下应在孩子 4-6个月大时就开始添加辅食,此时是从母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几 个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。
给宝宝一个适应期,断奶更自然 断奶是一个漫长的过程,在断奶的一个月前逐渐减少哺乳的次数和哺乳量,给宝宝一个适应期,让宝宝逐渐增加奶粉和辅食,以减少突然断奶带来的消化道和心理上的不适。而且,断奶并不是说停吃所有的奶,婴儿断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶,从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。
千万别用“极刑,断奶更健康 有些妈妈为了能让宝宝尽快断奶,想出了一些让宝宝讨厌乳头的想法,比如在乳头上涂抹清凉油甚至黄连, 或是强行与宝宝隔离,这些方法虽然可以很快地解决一时的困扰,可遗留下来的“祸患”却是无穷的。宝宝会因为强行断奶而哭闹,这会对宝宝造成不良情绪刺激和 精神刺激,对宝宝心理健康不利,容易造成宝宝情绪不稳,大哭大闹,或者夜惊、拒食,进而产生恐惧和不安,严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。
宝宝爱吃的披萨怎么做好吃
1、材料:面粉100克,酵母2个,温水40克,盐1克,糖2克,黄油10克,培根2片,火腿肠1个,青椒10克,洋葱10克,熟玉米粒15克,香菇2个,胡萝卜粒15克。
2、先准备所有必要的食材。培根、火腿、泡沫制作的香菇分别切成片。
3、洋葱去皮,切成丝,青椒到根部切籽,胡萝卜洗净后切成颗粒。
4、将面粉放入面团罐中,将酵母粉溶解成温水后,在面粉中加入少许盐和糖,揉成光滑的面团。
5、然后加入黄油,再均匀搅拌,然后发酵,将面团移到砧板上,直到翻倍,使排气均匀。
6、再醒15分钟,均匀地揉搓制成的面团,然后卷成薄面团,放入比萨盘。
7、用叉子在上面戳一些小孔,用刷子将披萨沙司涂在面包皮上,然后在面团上依次撒上奶酪线。
8、加入培根片,撒上黑胡椒粉、香菇片、胡萝卜粒、熟玉米粒、洋葱丝、青椒和自己喜欢的材料。
9、最后将马苏里拉奶酪撒在上面,用火腿片点缀,事先预热190度,放入烤箱烤火25分钟即可。
宝宝湿疹不能吃什么
首先,用食物排除法寻找确定过敏的食物,对牛奶过敏的婴儿可以改用羊奶或专门的过敏奶粉喂养。母乳喂养的婴儿要缩短喂奶时间,两次母奶之间可喂淡菜汁或淡果汁。哺乳的母亲饮食也要清淡一些,因为有些饮食中过敏物质可通过乳汁进入婴儿体内,故应少食蛋奶制品及辛辣、海味、腥味食品,如葱、蒜、辣椒、韭菜、鱼、虾等。
其次,患儿应注意饮食要定时定量,最好吃母乳,母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。如果已经添加辅食了,发病期间不要给孩子吃鱼泥、虾泥、鸡蛋、牛奶、牛肉泥等。
再者,爸爸妈妈要注意保持宝宝大便通畅。便秘者常服些蜂蜜水或调换饮食,大便次数多者用神曲或谷麦芽适量煎水服用,以助消化。如有消化不良,应及时治疗。
最后,宝宝的生活要有规律,有充足睡眠。由于奇痒,宝宝有时自己会用小脸和枕头或盖被摩擦,或者用手使劲挠头、耳朵后面等地方,所以妈妈在宝宝睡觉前要轻轻地为宝宝抚摩头面,减少宝宝自己抓破的可能性。还要每天更换枕巾,不要让湿疹感染。
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