时间：2023-08-12 09:34:04 浏览：26
1、胡萝卜鸡肝泥。材料：鸡肝适量、调料胡萝卜泥适量、葱适量、姜适量。做法：鸡肝一份洗净，用清水泡上一个小时以上，中间换水数次。鸡肝凉水下锅。加入葱姜，把鸡肝煮熟透，捞出晾凉备用，煮熟的鸡肝掰小块，用大勺子压碎加入胡萝卜泥拌匀即可。小贴士：鸡肝含铁丰富，是很好的补铁食物，适合10个月以上宝宝食用。
2、菠菜鸡肝滚粥。材料：鸡肝、菠菜、生粉、料酒、盐、大米。做法：备煮好的白粥。鸡肝用生粉、料酒和盐用手抓捏均匀，等会再处理。菠菜焯水，把刚才抓捏并腌渍了一会的肝再用水冲洗干净。用刚才焯菠菜的热水把肝烫一下去除血沫。同时把白粥煮滚后下菠菜和鸡肝，放盐和一点麻油煮开关火就好了。小贴士：菠菜和鸡肝都是含铁丰富的食物，适合1岁左右宝宝补铁食用。
夏季带宝宝游泳有哪些注意事项
1、宝宝游泳之前应该先热身，如果想要带宝宝出去外面游泳，在下水之前也应该做好热身运动，如果宝宝不会的话，家长可以帮宝宝热身，可以用凉水把宝宝的皮肤全部都搓搓，这样就能促进宝宝的血液循环，避免出现其他的麻烦。切记千万不要没有做热身运动就直接把宝宝丢进去，并且宝宝有汗的时候也不能直接进入到水里面。
2、宝游泳的地方要安全和卫生，夏季的时候想要带宝宝去游泳，那么肯定要特别注意游泳池的安全和卫生，应该要事先看清楚游泳池的环境和卫生等，避免让宝宝出现各种传染性的疾病，另外要是宝宝的年龄比较小，在游泳的时候还应该贴上防水的肚脐贴，以免肚脐出现感染的情况，惹来不必要的麻烦。
3、把握好水温，如果想要带宝宝去游泳，还应该控制好水的温度，虽然是炎热的夏季，但是水温也应该控制在三十五度左右，要是水温比较低的话，宝宝在游泳的过程中很有可能会出现着凉的情况，如果水温比较高，对宝宝的皮肤也没有多大的益处。
4、把握好水温，如果想要带宝宝去游泳，还应该控制好水的温度，虽然是炎热的夏季，但是水温也应该控制在三十五度左右，要是水温比较低的话，宝宝在游泳的过程中很有可能会出现着凉的情况，如果水温比较高，对宝宝的皮肤也没有多大的益处。
5、给宝宝做好保护措施，如果想要带宝宝去游泳，那么肯定要给宝宝做好保护措施才行，一般来说婴儿应该使用颈浮圈，这样就能避免宝宝出现呛水等情况，当然要是宝宝的年龄稍微大点，这个时候就能选择救生圈。另外在游泳的过程中，还应该时刻关注宝宝的情况，以免出现呼吸困难等现象。
6、家长应该时刻监护宝宝，带上宝宝去游泳，这个时候家长应该时刻监护宝宝游泳的情况，就算家长陪伴在身边也应该时刻看着孩子，毕竟有孩子发生危险的话，时间特别快，而且也是一瞬间的事情，千万不要掉以轻心了。
宝宝冬天吃什么可以提高免疫力
1、薯类食品：用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素c、维生素b1、钾、膳食纤维等。薯类包括红薯、山*、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并且可以润滑肠道。经常食用薯类，可让宝宝减少便秘。其中山*、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的黏蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。
2、豆制品：大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素。用大豆来部分替代肉类，不仅对预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病有帮助，而且更有利于免疫系统的正常功能。可选择豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆等，但需要注意不要给宝宝吃油炸类豆制品。
3、酸奶：酸奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进食欲，增强消化功能，有效地抑制宝宝肠道内病菌的繁殖。有研究证实酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻，还能减轻过敏症状，并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。
4、深色蔬菜：给孩子吃蔬菜，首推颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素a，而维生素a不足时，呼吸道黏膜的抵抗力会下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素c共同作用，对维护抵抗力很有帮助。
宝宝叶子花帽子织法
1、用线在手指上绕一圈，用10号针在圈中起16针，第2行织1行下针
2、第3行织2针反针加1针，织2针反针加1针，一共加8针，第4行织2针反，加出来的织扭针下针，一共8个花
3、第5行在扭针的两边各加2针，反针中间加1针，加出来的织扭针，织反针
4、第7行在扭针的两边各加2针，加出来的织洞，一共在扭针两边加6次，12行，2行不加减，反针中心针织下针扭针。
5、收花尖的时候，在收针外侧继续加针，加出来的织扭针反针，在收花尖的同时，反针中间继续织叶子花
6、第2个叶子花，在扭针两边各加8次，不加减织10行收花尖。、
7、收到针数128针，换12号针织2上2下，下针织鱼骨针，约1.5寸左右收针。
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