时间：2023-08-16 20:56:04 浏览：70
1、7个月宝宝的饮食一般以奶制品为主，或者母乳、奶粉，一天要吃4次左右，也可以加辅食，一天可以加2-3次。
2、辅食可以加米粉、粥、蛋黄，如果宝宝消化功能好，可以加鸡蛋羹，还可以吃果泥、蔬菜泥、少量的肉泥、鱼泥、肝泥。
3、总之，7个月宝宝辅食的添加要根据宝宝的情况，遵循由少到多、由细到粗的过程，一天可以加2-3次，加2-3个品种，不要一次吃的太多。加辅食的时候一定要观察宝宝的食欲以及有没有呕吐、腹胀、腹泻的情况，如果辅食加的太多，宝宝出现腹泻的情况，要减少辅食品的添加。
4、总之，辅食有很多，要根据宝宝的饮食状况以及有没有呕吐、腹胀等情况，酌情添加，一次不要添加太多
九月宝宝怎样晒太阳
1、为了不让宝宝晒伤，新生儿要以在室内晒太阳为宜，当然不是不能出门了，短时间在外面走过也无防，在时间和次数上要把握好，方式是当阳光斜照时把窗户打开每天晒1-2次，每次大约半小时以内，宝宝在4周之后可以到屋外晒太阳，但头部和面部不能直射，要在阴凉处或者选择大点的遮阳帽，时间也不要超过半个小时。
2、注意晒太阳的时间段和地点，阳光是七色光的整合，会因各个时段不同所起的作用也不同，上午九点至十点段红外线较强，紫外线较弱，能使人温暖、促进新陈代谢；下午四点至五点，紫外线中的x光较强，能让宝宝的皮肤合成更多的维生素d，有利于肠道对钙磷等矿物质的吸收，促进骨骼发育。所以每天晒晒太阳对宝宝生长是很有好处的。
3、在室内给宝宝晒太阳的时候要打开窗户，因为阳光中的蓝光和紫外线对孩子都有由作用，蓝光可以帮助孩子排除黄疸，隔着玻璃也能起到作用，但是紫外线就不于同了，它很难穿透玻璃，如果不打开窗户宝宝起不到补充维生素d的作用。
4、如果孩子可以在户外晒太阳了，可以选择绿化比较好的地方，比如空气质量比较高的公园内。
5、给宝宝晒太阳也要注意对特殊部位的保护，像眼睛和生殖部位就不能让太阳直晒，晒太阳时要把这些部位停在阴影处或者背对阳光，用布蒙住宝宝眼睛会让宝宝不舒服，注意避免暴晒，不要让宝宝娇嫩的皮肤受到灼伤。
6、宝定长期日光浴能起到增强体质，预防疾病的作用。但要逐步进行，时间可以由一开始的5-10分钟逐渐延长到20-30分钟，让宝宝的皮肤逐步适应，更充分的享受阳光沐浴，成为一个阳光的健康宝宝。
宝宝鼻子有鼻屎怎么办
1、小婴儿抵抗力比较低，有时容易受到呼吸道感染病毒的感染，会出现感冒、呼吸道疾病。这时候有的小孩子鼻子里就会总是流清鼻涕。
2、如果症状并不是很严重，没有影响到呼吸，要让宝宝多休息、多饮水，必要时可服用宝宝专用的感冒颗粒，建议到医院里去开。
八个月宝宝鳕鱼的做法
1、准备鳕鱼一块。 冰冻的需要解冻、然后洗净备用。
2、鳕鱼去皮。
3、柠檬片2-3片、敷在鳕鱼上、起到祛腥的作用。 不需要腌制、只要敷上就好。 这里说明一下：生姜是辛辣食品、味道重、建议用柠檬祛腥会让宝宝更加容易接受。
4、蒸锅水烧开、放入鳕鱼、小火慢蒸15分钟。
5、蒸好的鳕鱼晾2分钟、然后用手把鳕鱼肉撕开去骨、一块一块的放入宝宝的辅食碗中。 这里可以用手把肉捏碎一点、确定鱼骨被去除。
6、鳕鱼肉搅碎、可以用勺子或叉子、怎么方便怎么来。搅碎到宝宝可以接受的大小。
7、在准备鳕鱼的同时煮粥。用电饭锅煮粥功能、比我们大人吃的粥多煮半个小时即可。
8、最后两大勺粥加入鳕鱼碎肉中、搅拌即可。
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