时间:2023-08-17 08:28:05 浏览:15
1、【玉米黑芝麻饼】食材:玉米面200克、糯米粉100克、黑芝麻20克、糖10克、油1克。将玉米面倒入开水搅拌成絮加入糯米粉揉成光滑的面团醒10分钟。在醒面的时候,黑芝麻加入白糖放入搅拌机搅拌成末作为馅料。玉米面醒好后分成多个小剂子,按扁将黑芝麻包起再按扁。锅内热油,放入做好的玉米饼煎至两面金黄即可。
2、【培根鸡蛋饼】食材:鸡蛋、培根、葱、油。鸡蛋打入碗中加入切好的培根、葱搅拌均匀,是否加盐看个人口味。 锅内热油,将搅拌好的鸡蛋液倒入小火慢煎。 煎至蛋液快凝固时将其卷起再煎一小会盛出切块即可。
3、【素春饼】 食材:面粉200克、水100克、黄瓜、胡萝卜、莴笋、豆芽、辣椒、面酱。面粉加水搅拌成絮揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒20分钟。醒好后分成多个小剂子,取6个按扁每一面刷上油摞起来用擀面杖擀薄。锅内将水烧开,放入擀好的面饼上锅蒸10分钟。胡萝卜、莴笋切丝放入锅内焯烫熟,豆芽洗净也放入锅内焯烫熟,黄瓜洗净切丝放入盘中。将蒸好的面饼包上菜和面酱即可。
4、【玉米煎饼】食材:玉米、豌豆、培根、鸡蛋、盐、油。玉米、豌豆剥好加入切好的培根搅拌均匀。加入鸡蛋、面粉和盐搅拌成比较浓稠的面糊,可以流动的面糊。锅内热油,倒入玉米面糊小火慢煎,煎至两面呈金黄色即可。
5、【苹果胡萝卜饼】食材:苹果50克、胡萝卜80克、面粉50克、鸡蛋1个,盐1克。苹果和胡萝卜去皮洗净切丝备用。加入面粉、鸡蛋、盐搅拌成面糊,面糊呈流动的面糊即可。锅内热油,用勺子舀入小火慢煎至两面金黄即可。
6、【牛奶松饼】 食材:面粉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜。面粉倒入碗中加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀至无颗粒。再加入蜂蜜搅拌均匀备用。锅内热油,舀一勺慢慢倒入锅内,小火煎成两面微黄即可。
我国第一位儿童作家
出生于1954年,上海人,当代儿童文学作家。1984年毕业于华东师范大学语言文学系。1982年任上海少儿出版社编辑,后为上海《儿童文学选刊》主编,副编审。中国作家协会全国委员会委员,上海市作家协会副主席,上海市文联委员。1981年开始发表作品。1988年加入中国作家协会。中国少年作家班编委,“中国少年作家杯”大赛评委会评委。现为中国作家协会全委会委员,上海少儿出版社、《中国儿童文学》主编。
成都户外儿童乐园有哪些
1、成都户外儿童乐园有欢乐谷、国色天香、华阳有个梦幻岛也很不错。
2、儿童乐园有两种类型:一类是户外儿童乐园,一类是室内儿童乐园。室内儿童乐园包括糖果系列,森林系列,海洋系列三大主题。户外儿童乐园,规模相对较大,一部分是设置在公园或者游乐园内。
3、儿童乐园巧妙运用声、光、电、气、水、色彩等元素,打破常规,创意选择新材料、新工艺、新技术,集成功能,组合设计,使每一款游具都具有丰富玩乐性,从视觉、触觉、形态、动态、力学、美学、趣味性、寓教性等全方面匠心构思,唯一控制了“刺激性”一项,是充分考虑到孩子的生理特点、为保障(经营中)安全性而不得不作出的取舍。
7至12岁儿童一周食谱
1、星期一:玉米虾仁,将虾仁、玉米和青椒洗净备用,虾仁用食盐、料酒和淀粉进行调味,青椒切成丁状,玉米剥粒;锅中烧热油油热后将虾仁倒入炒制7分熟后再将青椒和玉米倒入一同煸炒;在起锅前加入食盐、鸡精和适量的水淀粉勾芡即可起锅。
2、星期二:肉沫蒸豆腐,将准备好的肉沫和姜末、酱油一同在锅中炒香备用;然后将豆腐放入蒸盘中均匀的浇上炒好的肉沫,最后直接在锅中蒸熟,蒸熟后直接撒上葱花即可起锅。
3、星期三:鱼香肉丝,将猪肉、木耳、胡萝卜和青椒切丝,猪肉用料酒、酱油和淀粉腌制十分钟;然后用小碗准备白糖、醋、料酒、食盐和酱油,加入适量的清水搅拌均匀;锅中烧热油倒入肉丝炒制7分熟后加入胡萝卜、木耳以及豆瓣酱翻炒均匀;最后将调配好的酱汁倒入翻炒均匀即可起锅。
4、星期四:糖醋排骨,将排骨洗净后切段在锅中焯去血水,然后放入碗中用适量的料酒、生抽、老抽和醋腌制15分钟;锅中烧热油将腌制好的排骨炸制两面金黄后放入适量的白糖和清水用大火收汁,在起锅前放入少量的醋以及芝麻即可。
5、星期五:西兰花胡萝卜腊肉饭,将西兰花切小朵,胡萝卜洋葱切小丁,腊肉切一小块,隔夜米饭微波下备用,胡萝卜翻炒片刻后加入洋葱和切片的腊肉,放西兰花和米饭继续翻炒,熟了后加适量的盐和鸡精炒匀即可。
6、星期六:胡萝卜玉米蛋饼,将甜玉米剥粒备用,胡萝卜切小丁,小葱切末,锅中放适量油,下玉米粒和胡萝卜丁,翻炒3-4分钟,至熟。将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁装入大碗中。加入2个鸡蛋,拌匀,加入3-4勺面粉、葱花,调入适量盐,拌匀。锅微热后,舀起一勺面糊,垂直、缓缓加入锅子里,就会自然形成圆形。小火煎至面糊凝固,翻个面,继续煎至熟透即可。
7、星期天:番茄骨头粥,将排骨洗净,放入锅内捞一下,然后将西红柿切碎,将鸡蛋打好。然后将大米洗好放入锅内,用猛火煮沸,在放入排骨、西红柿、鸡蛋,充分搅拌,最后加入少许盐巴,即可食用啦。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢