时间：2023-08-25 21:40:12 浏览：24
1、把买回来的鱼处理干净，肚子里面的垃圾全部处理干净，那一层黑膜一定要去掉。再在鱼身上划几条口子，好让调味进入鱼肉里。
2、在鱼身上抹上点点盐蚝油，鱼肚子里放点姜丝。准备好调料，生姜切成丝，辣椒也切成丝，香菜切小段。
3、鱼身放上姜丝和红椒丝，再放在开水锅里用筷子架起来蒸。八分钟就可以关火.
4、打开锅盖，加上葱，虚蒸二分钟后拿出来。
5、锅烧热。放油，再放点点生姜大蒜籽，出香味后放点点用生粉和酱油调成的淀粉水，水开后就关火。
6、把香菜铺在鱼身上，把调好的调料倒在鱼身上即可。
宝宝不爱上幼儿园怎么引导
1、带孩子先去幼儿园或亲子园体验
一般情况下，幼儿园管理的比较严，不会让人带孩子进去，家长可以带孩子去幼儿园旁边围观，告诉孩子幼儿园是干什么的，里面有很多小朋友可以玩，还有很多小区里没有的游乐设施和玩具可以任意玩，去感受很多小朋友在一起的氛围，让他先找到去过集体生活的感觉。
2、培养孩子自理生活的能力
在孩子入园前尽量训练孩子自己吃饭、自己上厕所，脱衣服裤子之类的，有意识地让孩子自己学会做力所能及的事，增强自信心。以吃饭为例，我家元宝放早教之前，我们每餐饭都拿个小碗，把菜和饭放在一起，一小碗汤，让他自己吃，我们则坐在旁边，大家各吃各的，他吃与不吃我基本不看，说要添饭时再添，到我们吃完，如果元宝还没吃完，我们会耐心地等他，除非他说不吃了，我们就收碗，其实孩子饿了自然会吃的，不用追着喂，如果他不吃，说明他根本不饿，家长就不用喂了。
3、与老师良性沟通
孩子不想去幼儿园，很多种情况下是挨老师批评或和受小朋友欺负了。其实3岁孩子之间的小争执很正常，有强势的孩子，有温和的孩子，家长过于紧张，反而影响到孩子与人的正常交往。
暖宝宝贴哪里
1、暖宝宝贴在哪里最暖和颈椎，暖宝宝贴在颈椎位置，可温暖全身。
2、畏寒的人可贴在后腰处，如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。
3、外衣背部处一般，暖宝宝贴在外衣靠背部最为保暖，可以让全身都感觉到热量。也可以根据自己的需要来选择。
4、月经期可靠近腹部贴，如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。暖宝宝是不可以接触皮肤的，这点尤其注意。
5、关节炎患者贴关节处，关节炎患者，可以贴在双膝关节处；双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。千万留意，不可直接贴于皮肤。
6、肩颈疾病贴肩颈部暖和，如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。
7、消化不良者贴胃部，如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。
大米面粉怎么给宝宝做吃的
1、直接冲泡成糊。米粉用温开水冲，是最合适的。冲米粉的水，70度正好，稍微高、低个几度也无妨。但一定要注意，一是不要用开水冲泡，会严重破坏米粉里的营养成分；二是不要用冷水，会结块，宝宝吃了不消化。
2、搭配肉泥做成肉米糊。宝宝8个月之前，最好吃纯米粉，不要混杂其他的食物泥或软烂食物。等8个月以后，开始适当给宝宝搭配肉泥、软面条一类的东西。这时候可以把煮好的肉泥与米粉糊搅拌再一起让宝宝食用。
3、加入果泥、蔬菜泥。水果可以选择软的，比如草莓、火龙果，打成果汁、果泥后加入米粉搅拌成糊。蔬菜如西兰花，煮熟后磨碎，过滤一下，加入米粉和适量水调成糊。
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