时间：2023-09-13 12:52:19 浏览：49
1、空调温度不能设置过低，最好28℃以上。
空调温度不宜调得过低，要控制在28℃以上。空调的风力要开“微”档，风向上吹，避免朝着宝宝。且空调尽量少开，如果气温不是特别高，最好是只在宝宝困了要睡觉的时候开，因为睡眠不好严重影响宝宝生长发育。
2、空调使用过程中要注意室内湿度。
最好买一个温湿度计，夏季多雨，雨后出现高温天气，空气湿度大，这时就要开启除湿功能。如果房间较干燥就要在室内放一盆水，或者是加湿器（不太支持，有可能对宝宝呼吸系统不好）。
3、宝宝在空调房里睡觉要盖好被子。
空调房里必须要给宝宝盖好被子，尤其是肚子，即使空调温度只比虽然室外低一两摄氏度，也必须盖，同时建议给宝宝穿着袜子睡。因为宝宝进入深睡眠自控调温能力变差，不盖被子容易感冒生病。
4、宝宝外出前一小时关闭空调。
不要一整天让宝宝呆在室内，早晨和傍晚气温较低要将宝宝抱出室外活动时，需提前关闭空调，大约需要提前一个小时，让室内温度逐步恢复，减少与室外的温度差，防止温差过大造成宝宝感冒。
5、每天要对室内的空气进行换气。
使用空调容易造成室内空气不流通，每天都要对室内空气进行通风换气，每天至少两次大换气，早晚是最佳的换气时间。其余时间可以打开部分门窗进行换气，也可使用电风扇对着门窗进行辅助换气。好的空气有益宝宝健康。
6、其他注意事项。
适量多给宝宝喂水，空调房较易干燥，注意补充水分。
宝宝睡前或这进入空调房间时如果有出汗现象，应及时将汗擦干，避免宝宝着凉。
空调房内宝宝最好穿柔软、吸湿、透气性好的衣服。
宝宝咳嗽期间家长如何护理
环境要求 保持室内的湿度对咳嗽的孩子尤为重要，合适的湿度可使呼吸道黏膜湿润，从而利于黏膜表面纤毛的摆动，利于排痰。如果室内为木地板，则可用干净的湿布抹地板，并于室内放置一盆水;如果室内为地砖或水泥地等，则可于清扫干净后在地上洒一些水(注意防滑)，以保持空气相对湿度在60%～65%。除此以外，还应每天定时开窗通风15～30分钟，以保持室内空气新鲜。
暂时舍弃一些食物 有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物，咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物，应避免在孩子咳嗽期间给其食用。在这方面，家长要做好教育和监督工作。
鼓励多摄入一些食物 孩子生病后，不仅食欲差，而且一般还会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度。因此，鼓励孩子多喝温白开水可以帮助痰液稀释，使痰容易咳出，而且多喝水也可增加尿量，使有害物质从尿中排出。
先排痰 再镇咳 孩子的咳痰能力较差，多数情况下，痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染，从而发展成肺炎。所以，排出痰液远比使痰液潴留于呼吸道的镇咳来得重要。
宝宝毛衣缩水怎么办
1、如果是用洗衣机洗过的话，那用温水泡一下, 再用熨斗烫一下, 以后放到洗衣机里的时候, 洗衣粉多放一点。
2、如果是手洗的话，洗净后以两手同时轻轻拉长缩小的部分，然后冲水晾干。在半干之时，先用手拉开，整出原形；再用熨斗烫一烫，就可恢复原来的尺寸。
3、为防止毛衣缩水，洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣缩水，所以不如洗衣精多加一点，以避免毛衣变小。 衣洗毕脱水后，可放置干网或帘子上平展整形。待稍微干燥，便挂吊在衣架上找一个通风背阴处晾干。另外，细毛线晾晒前，可先在衣架上卷上一层毛巾或浴巾，防止变形。
2岁宝宝山*怎么做才最好吃
1、小米山*粥。材料：鲜山*100克，小米50克，红枣3颗。做法：将山*洗净切块，红枣洗净去核，放入搅拌机捣碎。将锅内加入适量的水，倒入搅碎的山*红枣汁，与小米同煮为粥，即可食用。
2、山*红米粥。材料：红米30克，糯米15克，新鲜山*10克，杞子适量。做法：红米、糯米淘洗净泡水，山*去皮切丁。放入锅开火，锅内放入红米、糯米和清水，用大火煮开。改小火煮至黏稠时，加入山*丁和杞子煮30分钟即可。
3、山*芝麻粥。材料：粳米60克，山*1 50克，黑芝麻1/2小匙，鲜牛奶100毫升。做法：把粳米淘洗干净，浸泡1小时，捞出沥干；将山*切成细粒；黑芝麻炒香，一起倒入搅拌器，加水和鲜牛奶搅碎，去掉渣留下汁。将锅放置到火上，放入水烧沸溶化后倒入浆汁，慢慢搅拌，继续搅拌至熟即可食用。
4、山*排骨粥。材料：山*10克，猪排骨20克，米粥一碗。做法：山*洗净，剁碎；排骨洗净，剁小块锅内加水，大火煮沸，放入山*碎、排骨块，小火熬烂，加入米粥熬煮片刻即可。
5、山*羹。材料：山*100克，糯米50克，枸杞子少许，红枣两颗。做法：山*云皮，洗净，切小块；红枣洗净去核；糯米淘洗干净，放清水品浸泡3小时后和山*块，红枣一起放入搅拌机中打成汁备用。糯米山*红枣汁、枸杞子下入锅中煮成羹即可。
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