四个月零二十天的宝宝白天要睡多久

时间：2023-10-10 20:36:09 浏览：72

1、4个月后的宝宝每天睡16个小时合适,最好白天让宝宝少睡点,有条件可以陪宝宝玩,否则晚上不睡觉。

2、一个人的身高，除了遗传因素，还受到睡眠、营养、运动等方面影响，其中睡眠是除遗传外影响孩子身高的第一大因素。这是因为，影响身高的生长激素，在白天分泌很少，主要在夜间分泌，而且必须进入熟睡状态才能分泌更多。

3、生长激素的分泌高峰期实在晚上21:00 -- 01：00点和早上05:00 -- 07:00.其中晚上十点左右，是生长激素分泌的最高峰，能达到白天的5-7倍左右。所以想让孩子长高，这两个时间段必须保证孩子已经进入熟睡状态。

四个月零二十天的宝宝白天要睡多久

延伸阅读

一岁宝宝鞋子编法

1、起针：起8针，根据实际情况可增减针数。

2、加针：全部织下针，每排加一针，加到16针。同样可以根据实际情况增减针数。加到16针后，就直接织20排。

3、收针：织20排后，就收针，同样是每排收一针，收到8针。

4、挑针：每排挑一针。

5、挑起针后，32针织双罗纹，余下的织一排上针一排下针。

6、织20排后，前面的双罗纹收成一针。

7、余下的再织双罗纹(鞋帮)，根据自己的需要来织高度。

8、最后收针，到在脚脖的位置加上一个毛线球作为装饰，可爱的婴儿鞋就编织完成了~

月子里宝宝温度多少算正常

婴幼儿体温调节中枢还不稳定，会随着外界环境改变而改变，并且孩子基础代谢率快，婴幼儿体温偏高于成人，正常体温范围应该在36.4-37.3摄氏度之间。宝宝基础代谢率高，不要给孩子穿的过多或者盖的太厚，容易导致孩子出汗，还要酌情给孩子添减衣服，及时给孩子洗澡。如果发现孩子精神状态不佳，需要及时给孩子测量一下体温。

小宝宝吃的清汤鱼怎么做

1、给宝宝炖鱼汤家长要注意不宜加调味料，原因是宝宝的肠胃发育未完善，此时不能消化那些味道重的调味料，一岁之内的宝宝也不能吃盐。家长可以给宝宝买一些海鱼或鱼刺少的鱼，给宝宝炖鱼汤喝，比如鲫鱼汤适合宝宝喝，这种鱼的营养成分高。

2、鱼类腥气，一些宝宝不爱喝，家长在做鱼汤时，要先用姜片和油将鱼煎一下，将腥味去除一些，装到纱布袋子里，然后放到烧开的水里烧开，接下来用小火慢炖，待鱼汤是乳白色的，就可以将鱼连袋子一起拎出来。喝鱼汤就可以了，注意炖鱼时肉不要煮得太烂，以免鱼刺落到汤里，再伤到宝宝的嗓子。

3、宝宝长大一些后，可以给他添加鱼泥，若是担心宝宝吃不饱，可以在鱼汤里放上一些面条喂给宝宝吃。家长不仅可以给宝宝炖鱼汤喝，还可以炖肉汤、排骨汤以及蔬菜汤等等。