时间:2023-10-13 08:28:06 浏览:77
1、观察睡意暗示行为,当宝宝产生睡意时会发出暗示讯息,例如:揉眼睛、打呵欠,家长可连续观察1-2周后,了解宝宝的生理作息,再来制定适宜的睡眠时间,在宝宝容易感到睡意的时间培养自行入睡的习惯,将可以更快获得成效,也可免除家长的挫折感。
2、营造舒适睡眠情境,建议家长可利用明亮与昏暗的光线帮助宝宝辨别醒着与入睡的环境差异,然后室温保持25℃上下是最舒适的温度。
3、建立规律就寝模式,宝宝睡前1个小时可以开始进行一连串ending仪式,例如:洗澡、喝奶、刷牙、换穿睡衣、说床边故事、听音乐、道晚安…,透过规律的睡前仪式,等于是对宝宝下达「做完这些事就要睡觉」的指令,协助宝宝自然而然养成入睡认知。
4、不抱不摇,不代表完全不给予安抚,毕竟这个阶段的宝宝还是很需要父母的关爱,亲密的亲子关系对于宝宝的心理发展亦有正面帮助,不过安抚的方式仍应朝向帮助宝宝逐渐习惯自行入睡的方向进行。
小孩感冒发烧怎么办
第一,冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
第二,全身温水拭浴或泡澡:将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使宝宝皮肤的血管扩张,将体气散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡约10~15分钟,约4~6小时一次。
第三,适当增减衣物:如果宝宝手脚冰凉,则表示宝宝体温有可能会快速上升,需要给将宝宝手脚捂热;如果四肢及手脚温热且全身出汗,则表示需要散热,可以少穿点衣物。
小孩能喝蜜炼枇杷膏
一般情况下小孩是可以服用蜜炼川贝枇杷膏的,但需要注意的是,不过用量要比成人少,说明书上说一次22克,那么小孩的用量就应该要减半。另外,蜜炼川贝枇杷膏不适用于风热感冒者,如果小孩的咳嗽是因为风寒引起的,这类风寒类型的患者不要服用川贝枇杷膏,否则会导致病情加重。
蜜炼川贝批把膏适用于风热型、痰热型、肺燥型咳嗽感冒,疗效显著,因为蜜炼川贝批把膏以川贝母、枇杷叶、南沙参、茯苓等中草*为*方,性质温和,方中既有清热化痰又兼有润肺止咳平喘,理气化痰之*,所以既适合于肺燥之咳嗽,同样可用于治疗风热型、痰热型之咳嗽症。
小孩的辅食馒头怎么做
1、首先准备食材:酵母、温水、菠菜汁、面粉,将温水和菠菜汁里分别加入2.5克酵母,搅拌均匀。
2、分别倒入125克面粉,边用搅拌,边倒入,揉至光滑表面,盖上保鲜膜,发酵至2倍大,发酵时间约摸一个小时。
3、发酵好的面团,按压一个洞不回缩。两个面团充分排气,白色面团搓成小球。 绿色面团搓成长条,分成一个个小面团,取一个擀成椭圆形面皮。
4、将面皮对折,压出月牙形,压出部分去掉。面皮展开,摆上三个小白面团。反过来收口,四周都捏紧。
5、最后,上蒸锅冷水锅,盖上盖子,进行第二次发酵15分钟,二次发酵好后,大火转中火蒸15分钟即可。蒸好后不要立即开锅盖,焖5分钟,避免突然接触冷空气,馒头会瘪。
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