培养孩子注意力

1、提高孩子的抗干扰能力：作为家长，要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好给孩子准备一个单独的房间，清除孩子眼前的杂物（如与学习无关的书籍、物品等），有时一个小玩意就能吸引孩子，把孩子的心绪牵走。同时，家长不要总以关心孩子的名义去打扰、分散孩子的注意力。很多父母都会在孩子学习的时候关心孩子，一会儿削只苹果送过去；一会儿送一杯开水或饮料；一会儿关照注意保护眼睛……如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，导致不能专心学习。

2、帮助孩子摆脱三分钟热度：三分钟热度常常用来形容对一件事情刚开始的时候很热情，情绪高涨，但是坚持不了多久，很快就没有兴趣的一种情况，通俗一点说就是孩子对于某一件事物的注意力井没有那么持久，可能会导致孩子做事没有恒心，没有毅力。因此，家长要想办法，慢慢培养孩子的耐心，提高他的注意力。当孩子极度想要某样玩具或想做某件事情时，不要立刻答应他的要求，最好提出一个孩子力所能及的事情让孩子去完成，通过自己的努力来达到自己的目标，这样不仅能锻炼孩子的耐心，还能教会孩子珍惜自己努力的成果，延长注意力。此外，锻炼孩子耐心还可以通过益智类游戏进行哦~

3、帮助孩子学会情绪调节：在对孩子进行注意力培养时，很多父母往往忽视了对孩子情绪的控制和把握。殊不知，孩子情绪的好坏、稳定与否，与注意力的培养有着直接的关系。只有当孩子拥有良好的情绪，集中注意力的培养和训练才会取得很好的效果，如果孩子一度情绪低落，那么，注意力的培养效果将是很差的。

4、平日里，家长可以教给孩子这些情绪调控的方法：让孩子学会减压，当孩子在某种场合（比如上台表演、参加考试等）出现临时想要逃脱、假装身体不舒服等行为，要给孩子适当的鼓励，告诉孩子这只是一种体验或者是一次小测试，参与的过程才是最重要的。或者是分享生活中适合孩子的减压方式，如深呼吸、做运动来缓解心理上的紧张焦虑感。

5、让孩子学会分享和倾诉，关注孩子的情绪。当孩子心情不好时，试着让孩子发泄出来，切不可不重视孩子的情绪。要主动引导孩子分享自己的日常，帮助孩子解决生活中的小烦恼，当孩子心情愉悦时，学习注意力会更集中。

6、让孩子学会转移注意力，当孩子苦闷、烦恼时，家长不要引起孩子烦恼的事。可以让孩子听听音乐、翻翻画册、看看电影和电视，带孩子去户外运动，把消极情绪转移到积极情绪，冲淡以至忘却烦恼，使情绪逐步好转起来。

7、勤于思考会加速孩子的注意力，对于孩子来说，勤于思考是长期逐渐养成的、是经过反复练习而形成的思维、行为以及生活方式。一旦孩子乐于思考，就会在生活和学习中积极主动、高度集中注意力去做事、去学习。因此，培养孩子养成勤于思考的习惯，是提升孩子注意力，让孩子全心全意学习和做事的不可或缺的因素。

8、开发孩子的大脑在生活中，家长可以引导孩子勤于思考，如做一些适合孩子益智类的数学游戏、脑筋急转弯等，让孩子的思维运转起来。

9、经常与孩子讨论学习进程家长应该实时关注孩子的学习进程，并与孩子一起学习、互动。比如家长和孩子可以进行默写比赛、单词拼写、课文朗诵等家庭活动，不但巩固孩子的知识，还让孩子体会到家人对自己的重视和关爱。

10、培养孩子的探索精神许多孩子都有较强的好奇心，喜欢“十万个为什么”，每当见到一个新事物，总想更深入地去了解，往往会不自觉地摸一摸、问一问、拆装等行为习惯。许多父母对孩子的这些行为很是烦恼，经常批评孩子甚至恐吓孩子。其实，这些都是孩子喜欢探究和求知欲旺盛的表现，父母的呵斥只会挫伤孩子思维的积极性。如果遇到这样的情况，父母应该因势利导，鼓励孩子的探索精神，并启发孩子的“异想天开”，在孩子想的过程中，注意力也得到相对的训练。

11、培养孩子的阅读习惯，习惯的作用十分隐蔽，弥散渗透到学习和生活中的每个细节，控制着孩子几乎所有的学习行为。

12、没有养成阅读习惯的孩子，容易受外界的环境影响，从而无法专心学习。养成阅读习惯的孩子更容易抵制来自外界的诱惑，如游戏、电视、网络等。因此他们更习惯在枯燥中坚持下去，适应枯燥的能力更强。甚至，久之还会将枯燥内化成自己喜欢的一件事情。

13、其次，没有阅读习惯的孩子处于懒散的环境，习惯性拖延学习。而养成阅读习惯的孩子，在每一次立即行动后都获得了家长的奖励，以及汲取知识后精神上的自我满足，逐渐养成了不磨蹭的习惯。因此，对孩子的生活习惯也起着一定相辅相成的作用。

培养孩子注意力

延伸阅读

3岁孩子脾气暴躁怎么办

1、坚持正面教育.可通过讲故事,看图画,教儿歌等方法,让孩子懂得做些什么,不应该做什么,逐渐培养孩子的自我控制能力,让孩子愉快的接受要求。孩子发脾气时,既不要强行制止,也不一定要说教,可根据孩子的不同兴趣爱好,采用不同的方法走,从而转移注意力.时间长了,孩子自然就改掉了坏习惯.但在矫治过程中,家里所有的人对孩子的要求要一致,持之以恒。

2、多给孩子关爱和鼓励.尽管孩子年幼,但他们的自尊心很强,尤其是逆反心理的儿童,成人更要坚持一分为二的观点看待他们,尽量找出闪光点,鼓励他们进步.适时地给逆反心理强的幼儿一些鼓励,往往能取得事半功倍的效果。

3、培养孩子自学,自护,自理,自强,自律能力,让孩子有权对影响他们的弄好事项自由发表意见,并能对孩子的意见按照年龄和成熟程度给予适当评价.幼儿发表的意见,作出的决策常无多大的实用价值,但并不重要,重要的是他们在不知不觉中增强了主人翁意识和积极的自我价值感,并懂得怎样使用自己的决策权,这对于控制孩子的逆反心理大有益处。

4、适当限制孩子的物质占有欲.目前,生活条件好了,有的家长一味迁就幼儿的要求：吃好的,用好的,穿好的,孩子的一切由家长代劳,孩子的欲望不费辛苦就可以实现.这样一来,这些孩子就易形成不合实际的自我评价,认为他的一切都应该是最好的,当他的欲望得不到满足时,打人,骂人等行为就会出现。

小孩子老是打嗝是怎么回事

1、孩子老打嗝的原因如下：如果是刚出生的小孩，可能是胃比较很冷，有时容易打嗝，属于膈肌痉挛；

2、如果不论年龄，就是有打嗝，一般是胃肠功能紊乱，可能是逆蠕动所致。

3、如果是一岁左右的孩子有打嗝的情况出现，首先以调理为主，可以吃调理脾胃、行气导滞的*物，使胃肠功能稳定，把逆蠕动症状控制住，一般打嗝的情况会好转。

4、如果还是打嗝，则要到医院进行检查。

孩子感冒后怎样护理

宝宝患了感冒后，突出表现常为发热，加上感冒需要经历一个疾病的自然过程(发热通常2～5天不等)，所以除了配合医生的治疗外，合理的家庭护理，不仅能帮助宝宝尽快病愈，也有助于缩短疾病的自然过程。

宝宝年龄越小，越需休息及护理，待症状消失后再恢复活动，以免因病灶未能清除而复发，有发热的宝宝，最好卧床休息，以减少其中枢神经系统的刺激。