如何提高孩子免疫力

1、保持卫生：宝宝的汗腺密度比成人要高不少，所以往往会更容易出汗，而出汗则会引起细菌和微生物滋生，容易破坏宝宝的免疫系统，导致宝宝生病，所以家长们可别忽略了宝宝们的卫生工作，要定时给他们洗澡。需要家长们注意的一点是，冬季天气寒冷干燥，给宝宝洗澡时要注意洗澡的次数以及洗澡环境，以免宝宝着凉生病。

2、合理饮食：想要提高宝宝的免疫力，家长们工作的重点在于饮食。由于宝宝年龄很小，他们的肠道功能发育还不完善，所以经常会出现积食、腹泻等消化系统疾病。由于肠道内部还存在着相当发达的免疫系统，所以消化系统出现问题，影响的绝不仅仅是宝宝们的发育，还会对他们的免疫系统造成破坏。所以，一个合理的饮食搭配至关重要，家长一定要多注意。

3、保持睡眠：高质量的睡眠不仅对大人有益，对宝宝也有好处，只有宝宝睡得好了，精神状态才能更佳，也能预防一些疾病的干扰。据研究表明，新生儿每天要保证16至20个小时的睡眠时间，即使宝宝在6个月时，也要保证每天15个小时在睡觉。不过多数家长需要注意的一点是，如果经常逗弄宝宝就会使他们精神长时期处于亢奋状态，不容易入睡，而缺少睡眠则会影响宝宝的身体健康，很容易导致生病，可千万要避免。

4、多抚触宝宝：抚触宝宝，不仅会给他们带来安全感，而且还能改善宝宝的血液循环，对于提高免疫力非常有帮助。不过在抚触的时候，家长也要注意，除了力度的控制外，还要多注意姿势，毕竟宝宝的骨骼还正处于发育中，比较软，如果使用了错误的姿势抱他们，就可能会对宝宝的骨骼发育造成不良影响。

如何提高孩子免疫力

延伸阅读

翁帆几个孩子

1、杨振宁和翁帆没有孩子。2014年10月，结婚十年后，杨振宁接受采访时表示，不宜要孩子，因为我一直在想，如果我不在了，翁帆一个人带着一个或者两个孩子，那将是很困难的事。

2、翁帆，1976年7月出生于广东潮州，著名物理学家杨振宁的妻子。翁帆从汕头大学毕业后，先是到汕头一家企业工作，但翁帆一个多月后就离开那家公司，到深圳一家高尔夫俱乐部工作。她在深圳工作了3年，其间与香港一个普通公司的职员在香港办理了结婚手续，但这段婚姻只持续了不到两年就宣告破裂。

3、此后翁帆报考研究生，并考进广东外语外贸大学翻译系硕士班。2004年12月24日，著名物理学家、诺贝尔奖获得者杨振宁教授与未婚妻翁帆来到广东省汕头市民政局涉外婚姻登记处办理结婚登记手续。翁帆结婚以后，将夫妇二人的存款捐赠给清华近200万美元。翁帆和杨振宁并没用去追求豪华生活，他们的家，装修普通，陈设简单，与一般平民无异。

地板时光适合多大的孩子

1、0到6岁。

2、地板时光能从根上解决自闭症的问题，增强孩子的人际交往能力，能引导孩子的主动语言、主动眼神，地板时光是目前世界上公认的最有效的方法。

3、对外部世界的视觉、听觉和感觉刺激产生兴趣，并能让自己平静下来的双重能力。

4、与他人建立关系的能力。

5、开展双向沟通的能力。

6、形成复杂的动作，将一系列的动作组合成一组具有周密计划的行为，用来主动解决问题。

7、形成想法的能力。

8、在想法之间建立联系并使其更符合现实和逻辑的能力。

父母要如何理解孩子

1、站在孩子的立场

很多家长喜欢居高临下的和孩子相处，不允许孩子破坏自己作为父母的尊严。遇到矛盾，也喜欢站在自己的立场上思考问题，然后给予孩子否定的答案。这种行为只会恶化亲子关系。善于理解孩子的人，面对孩子的时候，会选择站在孩子的立场上思考问题，如此才是设身处地的为孩子着想。