时间：2023-08-19 14:42:06 浏览：52
1、预备器具。
预备好吸奶器及储奶器具，储存母乳的器具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品或玻璃制品，如母乳保鲜袋、保鲜罐等，不要用金属制品，否则母乳中的活性因子会被附着在金属上而降低母乳的营养。
2、吸奶。
找到一个较为舒适的椅子坐下靠好，将身体稍微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣、按摩垫紧贴在乳房上，温和地刺激乳房以产生乳汁，一般情况吸出60~120毫升、乳汁需要10分钟，储存前在容器外面贴上挤奶的日期及时间，这样就避免了母乳不洁、过期招致细菌滋长，引起宝宝发生消化道疾病，新妈妈要保证每3小时吸一次奶，这样能够有效避免胀奶和泌乳量的减少。
3、储存。
储存母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而涨破，有一种专门存储母乳用的密封袋，比奶瓶密闭性强，也更方便卫生，妈妈可根据情况，最好将母乳分小份以便依据宝宝的食量喂食。
怎么给初三毕业班的孩子减压
1、运用语言和想象放松。学会幽默：幽默是精神健康的调节剂，学会幽默，以良好的心境应付周围的一切。通过想象，训练思维游逛，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩；
2、分解法。把生活中的压力罗列出来，只要个个击破，这些所谓的压力，便可以逐渐化解；
3、尽情发泄：心中的烦恼、忧虑不要积在心中，应设法及时宣泄，想哭就哭。医学心理专家认为，哭能缓解压力，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多；
4、一读解千愁。在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消
怎么装饰女孩子的儿童房
1、适当的收纳箱，能培养孩子从小的分类能力。小孩子的床也不用太高，配一些小物件，整个房间都生机起来。
2、儿童房的光线必须明亮，采光不足，暗沉沉的空间对小孩子视力发展不利。
3、小帐篷能给小孩子安全感,活动区域足够大，利于小孩子的生长发育。
4、儿童房中，为确保孩子的健康，最好不要在房间内设计阶梯等较高的平台。孩子不仅可能从高处跌落，更有可能磕着阶梯的棱角。
和孩子互动做什么游戏
和孩子互动做游戏如下：
箩卜蹲，将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作。猜领袖，选一个孩子当间谍来猜，闭上眼睛，然后偷偷请一位孩子当领袖，领袖做什么动作，孩子就学做一样的动作，不可以盯着领袖看，免得让间谍发现，大家一起开始做动作变换，请间谍睁开眼睛来猜谁是领袖。袋鼠接力，儿童面临家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰，家长双手不能碰儿童，敏捷跑到对面把接力棒传给后一位家长，最先传递完即为胜利队。螃蟹夹球，一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向敏捷行进，先将球运到结尾者为胜。给父亲母亲穿衣服，一名家长在结尾，儿童在起点，哨声响起时，儿童拿起衣服跑向结尾，给其家长穿上衣服，拉上拉链后，家长背起孩子敏捷跑向起点，先到者为胜。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
