怎么给孩子的辅食里添加

1、三个月前的宝宝纯母乳，三个月后母乳已经满足不了宝宝的小肚子。这时候就应该给宝宝添加些易消化的辅食，米糊，炖烂的稀饭都是上选，既易消化又不会太油腻。米糊最好自己用机器打好的那种，因为外面买的大都添加很多配料，比较上火。

2、四五个月后可以适当的添加些肉类，比如炖烂的瘦肉粥，骨头粥，鸡肉粥，蒸的蛋羹这些都可以，除开肉类这时也可以给宝宝添加一些蔬菜水果，菜泥，刮烂的果肉都可以给宝宝吃。宝宝越大需要的营养越多，食物喂食的全面才足够宝宝身体所需。

3、一岁以前宝宝最好以流食为主，不宜喂食米饭之类比较难消化的食物，除开主食和肉类，一岁前的宝宝也可以适当的添加些粗粮。红薯切片高压炖烂，红豆、绿豆、芝麻、小米搅碎成粉煮熟。适当的放点糖，宝宝都很爱喝的。

怎么给孩子的辅食里添加

延伸阅读

孩子处于青春叛逆期该怎么办

1、多沟通：在这个时期的孩子，内心都比较敏感，时常的沟通也会减轻孩子对家长的抵触心理，而且家长也能够在沟通的过程中，给孩子做正确的方向指引。

2、多给他们自由：青春期的孩子往往都是比较叛逆的，如果家长还想用往常的教育方式，只站在自己的角度看问题，而不考虑他们的感受，只会造成负面影响，多给他们看一些自由的空间，让他们自己学会独立，也是帮助他们快速成长的方式。

3、学会观察：作为家长，在孩子青春期间一定要多给他们关怀和照顾，要学会观察他们的行为，在适当的时候给予他们一些象征性的意见与指导。

4、多理解：这个时期的孩子是需要家长多给予理解的，对于一些过分的行为，家长不应该只考虑自己的感受，也应该给孩子一些时间，让他们自己去反思，多理解才是增进感情的关键一步。

5、不能溺爱：不能因为是自己的孩子，在犯错的时候也不追究，这个时候家长不应该给予过多关爱，而是应该纠正他们的行为，这样才是爱他们的正确表现。

在青春期里的孩子，叛逆是正常的，只要家长能够真正从孩子的角度靠问题，多一些理解、多一些照顾，不要忽视他们的存在，他们都会健康成长的。

冬天孩子蹬被子怎么解决

1、防止小孩踢被子可以用夹子固定被子：宝宝睡下后，用平时晾衣服的夹子夹住被子的4个角，分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起。用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。

2、防止小孩踢被子可以开暖气睡：晚上开暖气睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开暖气会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。

3、防止小孩踢被子可以选择好睡袋：把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

4、防止小孩踢被子可以使用重量合适的被子：宝宝使用的棉被应该又轻又暖，才不会因为闷热，就把被子踢了。一般说来，春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备，被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。

和女孩子聊天技巧

告诉女生自己的臭事；有些人总担心相亲时无话可说，其实，话题多得很，预先有所准备就行了。比如，向女生诉说自己的臭事就引出许多话。这些臭事，可以是自己真实的体验，也可以是虚构的纯娱乐性的臭事，诉说臭事既可以打破僵局，又显得亲近。

不用担心会说错话；很多男生就是担心会说错话，所以在很多时候宁愿选择沉默，都不会选择说一些自己觉得不算太有深度的话，有这种想法是很不可取的，相亲之间的沟通就是为了相互表达关心和理解。达到促进感情的目的，如果在女朋友面前，这个又不敢说，那个又不好意思说，那还有什么意思呢?所以，一定要敢于开口说，就算是错的，也不要紧，对方是不会介意的。