时间：2023-03-13 21:45:03 浏览：18
13个月宝宝身高72厘米~81厘米，体重8kg~12kg正常值。
身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。
宝宝的最爱，一周岁宝宝营养粥
对于妈妈来说，宝宝吃什么是一大难题，特别是在宝宝小的时候，能吃的食物选择性小，但又想给宝宝吃营养的食物，那么吃什么食物才是最好呢？接下来，先跟小编一起到宝宝营养粥中去看看有哪些是适合一周岁宝宝吃的吧。保证够营养！
1、苹果粥
【原料】苹果半个，糯米50克，白糖适量。
【制法】将糯米洗净放入水中浸泡备用；苹果去皮洗净切成小块。将糯米与泡米水一同放入锅内置火上煮至七成熟时，放入苹果块，煮至粥成即可。食时加入少许糖。在制作时为防止苹果变色，切好的苹果块可先放入淡盐水中浸泡。
【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。
【功效】益气生津，润肺开胃，缓解便秘。
【用途】用于防治幼儿消化不良、便秘。
2、苹果麦片粥
【原料】燕麦片50克，牛奶150克，苹果30克，胡萝卜25克。
【制法】将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。将燕麦片及擦好的10克胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及50克水用小火煮。煮开后再放入20克擦好的苹果直至煮烂。
【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。
【功效】富有营养，强身健体。
【用途】补充维生素和钙。
3、香蕉粥
【原料】香蕉150克，大米100克。
【制法】将香蕉去皮切片，大米洗净。先将大米放入锅内，加适量水。以大火煮沸后放香蕉片，再改用小火煮，米烂即可。
【用法】每天可吃2～3次，每次l小碗。
【功效】富有营养，强身健体。
【用途】用于秋季咽干口渴、肠燥便秘、大便干结。
4、甜浆粥
【原料】豆浆500克，大米60克，白糖适量。
【制法】将大米淘洗干净，放入锅内，加适量水置火上煮粥。待粥将成时，放入豆浆，煮至豆浆翻滚时，调入白糖即可。
【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。
【功效】富有营养，强身健体。
【用途】用于防治幼儿贫血症。
1岁宝宝多少斤
1岁男宝宝的平均体重一般为19.6斤，女宝宝的平均体重为18.48斤。
标准体重的标准各国所制定的并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，根据人的年龄、身高所计算出的各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。
一个月的宝宝一天的奶粉量多少
每天的喝奶需求量。只要每次喝奶量保持在100毫升～150毫升之间，仍属正常数值。
婴儿满月后奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右，最多可吃到150毫升。
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