时间：2023-11-04 13:58:03 浏览：77
第一：舌苔白而且薄：这是正常的舌苔。如果孩子犯病了，则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时，可以看到这样的薄白苔。
第二：舌苔白而厚腻：从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
第三：白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
淮山怎么炒小孩爱吃
淮山斜切片，用清水浸泡15分钟，中间换水一次；
倒出水，加入盐，拌匀，静置5分钟，让淮山入味；
用碗盛出生粉和玉米粉，混合均匀；
将淮山片沾上混合粉；
电热锅放入油；
将淮山放入电热锅煎；
边加入淮山片，一边将先煎的淮山片翻转再煎，直至两面都熟透焯熟软化。
小孩吃核桃有什么好处
1、因为核桃含有多种营养元素，所以吃核桃的好处有很多。比如可以有效补充营养元素，让宝宝的身体可以更加强壮。同时在日常生活中，宝宝多食用核桃还可以补充膳食纤维，而且还有利于肠胃功能的增强，可以有效改善宝宝的胃口。
2、其次，核桃也可以让宝宝的脑部发育得更好，对提高孩子的记忆能力有不错的效果，所以爱吃核桃的宝宝们是可以多吃一些的。更为关键的就是核桃还可以补充钙物质，对于骨骼发展是很有利的，这样维持下来就可以促进宝宝成长。
3、宝宝的免疫力差吃核桃也是很好的，因为可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝的身体可以更加健康的发育起来。但是妈妈们也要注意一点，那就是虽然核桃的好处有很多，但是一天对于核桃的摄入量也不建议过多，毕竟核桃过多的话，也容易出现营养过剩的现象。
10岁小孩体能训练方法
1、 游泳
儿童刚刚学习游泳时可以给他们配一个救生圈，父母可以托着儿童的身体让孩子自由的游动，待他们习惯之后，就放手让其自由的玩耍，在旁监护即可。游泳可以训练儿童的肩部和背部肌肉，尤其是炎热的夏天，游泳是儿童最棒的体能训练方法。
2、 跳舞
跳舞是很好的儿童体能训练方法，尤其是对于女生。舞蹈可以培养儿童的艺术气质，让孩子具有迷人的魅力;舞蹈还能培养儿童的体态，身材会变得更好。艾宝个人觉得跳舞是最适合女孩子的体能训练方法。另外音乐可以促进儿童的脑神经活力，让儿童变得更聪明伶俐。
3、 跑步
跑步可以训练儿童的腿部肌肉力量，也是最廉价的儿童体能训练方法之一，父母在空余时间就可以带着孩子到小区附近或者公园里走走跑跑，不仅可以提升儿童身体素质，还可以培养儿童的忍耐力与意志力，使其学会坚持。
4、 其它体能训练
另外，踢球、跳绳、骑自行车都是不错的儿童体能训练方法，父母要寻找孩子喜欢的训练方式正确地消耗其多余的精力，促进他们身体的发育，并提升他们身体的素质。
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