时间：2023-05-01 12:50:12 浏览：91
宝宝每天需补充100~500毫克维生素d即可，这样能够很好的补充体力，提高免疫力。
维生素（英语：vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中毒。
怎样用鲜虾给宝宝包馄饨
原材料： 馄饨皮，鲜虾，小葱；
1、将虾在冰箱冷冻层冻大概半小时的样子然后拿出来去掉虾壳，用牙签挑掉虾线；
2、将整理好的虾洗干净，小葱剥好洗干净，分别切成小末；
3、 将切好的小葱和虾肉末放在一起剁均匀；
4、 用筷子夹一小点虾肉放到小馄饨皮上，左右各盖一下，盖上小被子，包成一个小馄饨；
5、锅里水烧开下入包好的馄饨再煮开两次，即可盛出。
冬天湿度多少合适宝宝
冬季湿度应保持在20摄氏度左右。冬季也可以短时间地开窗，但在开窗时妈妈应把宝宝抱到其他房间，通完风之后，等室温升上来再把宝宝抱回卧室。冬天如果室温过低，可使用加热器；也可先用热水袋放在被子下面，水温以40～60摄氏度为宜，待被子暖和后再让宝宝睡觉。不要让热水袋直接接触婴儿皮肤，以防烫伤。室内湿度要达到45%～70%，湿度对宝宝的呼吸道健康是非常重要的，因此湿度保持在45%～70%左右是基本的要求。
宝宝一个月身高正常多少
宝宝在刚出生几个月里面，一般一个月身高增长5厘米左右，都是属于正常的。
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距，一般以厘米(cm)作单位，也较经常用米(m)。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
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