时间：2023-06-14 19:08:01 浏览：89
高山乌龙，又称软枝乌龙、金萱茶，是一种介于绿茶和红茶之间的半发酵乌龙茶，主要产于中国台湾南投县、嘉义县等地。
下面我们看一下，饮用高山乌龙茶的功效和作用：
（1）高山乌龙茶茶汤中阳离子含量多而阴离子少，是碱性食品，可以帮助体液维持碱性，调节机体平衡，以保持身体健康。
（2）高山乌龙茶可以补充人体所需的营养元素，如茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等。
这些成分在别的茶叶中没有这么高的含量，其对人体的保健功能非常可观。
（3）高山乌龙茶含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质，可防止高血压、蛀牙等。
（4）高山乌龙茶中含有的单宁酸，可以促进脂肪的代谢，降低血液中的胆固醇含量，有效帮助消脂减肥。
坐月子喝荠菜水有什么作用
1、荠菜水有快速止血的作用。荠菜中所含的荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间，起到快速止血的作用。因此对于月子妈妈的身体恢复是非常有益处的，而且所特有的鲜香味还能够起到增进食欲的功效。
2、另外荠菜含丰富的维c和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等，还有一定抗病毒、预防冻伤、抗癌防癌、防止便秘等功效。
睡醒喝生姜汤有哪些作用
1、治伤风感冒。夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。
2、消夏解暑。中医认为，生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。
3、治腰肩疼痛。盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次。此法能舒筋活血，可大大缓解疼痛。
[精选]女性喝苦荞茶的作用
苦荞茶的功效有不少，能减肥、美容、抗紫外线、清理肠道，女性经常喝苦荞茶好处很多。
1、美容祛斑的作用；
苦荞茶中有亚油酸，这种成分能促进人体发育，也可以一直皮肤黑色素的产生，是美容护肤的圣品。
2、减肥的功效；
苦荞茶中的淀粉含量比大米、面粉都低，纤维却是非常高，膳食纤维比较高，能改善肠道，有减肥排毒的功效。
3、苦荞具有抗紫外线，抗辐射的作用；
苦荞茶能美容养颜，其中有抗氧化剂，能延缓衰老，祛除黑色素，经常饮用效果明显。
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