时间：2023-06-18 07:48:04 浏览：37
豆奶加咖啡可以减轻咖啡的苦味，但是豆奶最好不要泡咖啡。因为咖啡是刺激中枢神经是大脑提高兴奋而豆奶是高蛋白,有催眠的作用，所以两者不能混在一起喝。
咖啡不宜与奶同饮的依据:
1、铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服；
2、茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。 会影响了铁质和蛋白质的吸收。
1岁的宝宝一天喝多少奶粉
一岁的宝宝，对奶的需求量一般固定在每天400ml到500ml即可。宝宝一岁，这个阶段宝宝对食物的需求也是比较大的，除了奶应该多吃些肉类，蛋类，蔬菜水果类等，这些都是很重要的。建议在日常生活中家长要科学合理的搭配一岁宝宝的饮食结构，尽量保证宝宝每日摄取的营养物质丰富，从而满足宝宝生长发育的需求。家长也应该让宝宝适当地喝水，以免引起上火现象的发生。
维维豆奶粉能长期喝吗
维维豆奶粉是可以长期喝的。经常食用豆奶粉有助于健康，还可平衡体内营养结构。它能增加蛋白质的摄入，改善胃肠道功能，提高免疫力。另外还需要调整饮食结构，适当的多吃蔬菜水果，保证能量的摄入，增加运动，改善体质。养成一个好的生活饮食习惯。
喝豆奶粉会胖吗
1、适量饮用一般不易发胖，我们都知道人体摄入过多的能量会转化为脂肪存储在体内，因此从热量摄入角度来讲是会的超市买来的维维豆奶袋子上都有注明每100克所含热量是多少，大概都是在1100-1900kj内。
2、一般成年人一天的基础新陈代谢（就是你不活动都会消耗的能量）是>1000大卡1大卡=4kj,也就是说人一天基本要消耗的能量>4000kj。
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