时间：2023-06-23 09:08:03 浏览：97
主料：玉米60g、黄豆50g。
步骤：
1、新鲜的玉米。
2、把黄豆洗干净泡一夜。
3、把玉米和黄豆放入豆浆机中，加水到至上下水位之间。
4、按下五谷豆浆键启动就好了。
喝玉米粥能减肥吗
喝玉米粥是能减肥，因为玉米里边的热量比较低，而减肥的人是不能吃高热量的食品，所以说玉米是减肥的人吃能的食物。建议最好喝玉米粥的时间是早上或者是晚上，尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食，对肠胃也有保护的作用。
宠物狗可以喝玉米排骨汤吗
1、宠物狗可以喝玉米排骨汤，玉米排骨汤中营养丰富，可补充宠物狗的体内维生素与钙含量；
2、玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，玉米含有丰富的营养物质，宠物狗食用后会刺激毛囊的生长，有利于梳通防止毛发死结，对皮肤健康和促进毛质也有好处；
3、汤是不能代替水的，水中富含的电解质可以调节宠物狗体内酸碱平衡。
高压锅怎么炖排骨玉米汤好喝
1、用料：排骨4跟玉米2-4根、食盐适量、生姜适量、葱花、适量、白酒、适量，排骨砍成段洗净，锅中加水烧开放入排骨，去浮沫捞出；
2、玉米砍成段，姜三片，葱两三段；
3、高压锅内加入适量水放入猪排骨，玉米段，姜片，葱段，枸杞和适量盐盖上高压锅；盖，上汽后十分钟关火，等跑完气在开锅；
4、排骨有很好的补钙的作用，玉米增加排骨的香甜，口感更好。
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