时间:2023-06-28 07:48:03 浏览:98
吃鸡蛋是不能立刻喝绿茶的,吃完鸡蛋后喝绿茶是会损害人体健康的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
炒油豆腐鸡蛋怎么做好吃
这样做比较好吃:
1、番茄下沸水烫后去皮,切丁;
2、鸡蛋打散后下锅煎成蛋饼;
3、油豆腐焯水后备用;
4、锅中放入姜蒜爆香;
5、放入盐糖,生抽和番茄酱,胡椒粉调的汁水;
6、汁水收浓后放入番茄,鸡蛋和油豆腐就做好了。
鸡蛋三种吃法影响健康
生吃:有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。
过量:如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋。
隔夜:鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热再吃的。但是,半生熟的鸡蛋,在隔夜了之后吃却不行!鸡蛋如果没有完全熟透,在保存不当的情形下容易滋生细菌,如造成肠胃不适、胀气等情形。
二个月小狗能吃鸡蛋吗
两个月小狗是可以吃鸡蛋的,鸡蛋中含有大量蛋白质、脂肪、卵磷脂等物质,可以补充狗狗身体生长发育所需营养,同时鸡蛋中的卵磷脂使得狗狗的毛发长得更快、更有光泽、更柔软。但是需要注意的是,鸡蛋的蛋白部分狗狗不易消化吸收,因此要少量喂食。
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