时间:2023-07-22 10:12:06 浏览:62
冬瓜排骨汤。
原料:排骨、冬瓜、葱、盐、鸡精。
步骤:
1、排骨洗净入沸水焯一下。
2、洗净浮沫,沥干水分备用。
3、锅内放一丁点油,放入葱花炒香。
4、放入排骨炒香。
5、添入1碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。
6、冬瓜去皮切成薄片。
7、将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。
8、调入鸡精即可出锅。
夏天喝什么汤好吃
1、【芥菜咸蛋汤】【准备食材】:芥菜,咸蛋,鸡汤。
【烹饪过程】:芥菜洗净,去掉叶子,留下芥菜梗和菜心,然后切成小段。砂锅里的新鲜热土鸡汤,先倒入切好的芥菜,盖上锅盖,大火煮1分钟。取2个咸鸭蛋,分开蛋黄和蛋清。锅里下2个蛋黄和1个蛋清。大火煮3分钟后,即可装碗享用。咸蛋本来就很咸,所以煮汤,只需加一个蛋清就可以了。
2、【枸杞叶猪肉汤】【准备食材】梅头肉,枸杞叶,生粉,盐,花生油。
【烹饪过程】从菜市场买回来的新鲜梅花肉,洗净切篇,加入一勺生粉,小半勺盐,办勺花生油,搅拌腌制30分钟。摘下枸杞叶用清水淘洗几遍备用。砂锅里的水烧开,然后把腌制好的猪肉放入锅里盖上锅盖大煮10分钟,煮汤建议大家用砂锅来,器具铝类的锅煮出来的味道远远不如砂锅。猪肉煮熟后,锅里倒入枸杞叶,再加小勺盐提味,就可以装盆端上桌子开动筷子了。
3、【椰子鸡汤】【准备食材】:土鸡,椰子,椰子水,红枣,枸杞,食盐,料酒。
【烹饪过程】:土鸡斩成小块,放入冷水中,加入几滴料酒,开小火慢慢将鸡肉中的血水和腥臊味逼出来。焯好水的鸡肉捞起再冲洗一遍去掉表面的浮沫。红枣枸杞洗净,红枣需去籽避免燥热,椰子的一半切成长条状放入盘子中备用。另外一半的椰子切成小块放入搅拌机中,加入清水,椰子和水的比例1:1,搅拌成椰子汁,然后再过滤掉椰子渣。取一个砂锅,加入1盆水,等到水煮开,就倒入鸡肉,椰子条和一碗椰子水。开中火煮40分钟。接着倒入红枣和椰子汁。再盖上锅盖,改小火煮10分钟。加入椰子汁这一步可以使这个鸡汤浓白醇香可口。最后再倒入枸杞煮1分钟后,加入小半勺食盐提味,出锅前撇去表面多余的鸡油即可。
过夜的银耳汤第二天还能喝吗
过夜的银耳汤第二天不建议喝,银耳是用食用菌类食物,经过干制之后有害成分已经极少,再内经过泡发之后,水分容再次稀释,属于完全绿色健康的食物。但由于银耳含有大量的胶质成分,氮元素含量很高,在长时间放置之后会生成较多的亚硝酸成分,对身体不宜,因此,不建议银耳汤隔夜喝。
银耳汤保存的注意事项:
1、银耳汤不能常温保存,必须得放冰箱,避免菌类大量的增殖,加速变质。
2、银耳汤保存前需先进行密封处理,避免在冰箱中水分流失太多,影响口感。
3、银耳汤就算放冰箱中也不宜太久,避免胶质吸水太多变性,影响口感。
切勿冷冻存储银耳汤,以免银耳汤经冰冻后结块,再次解冻后虽然没有变质,但口感软烂不好吃。
海带煲什么汤好喝
1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1cm左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。
2、先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
3、把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里,加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
4、快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。
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