菊花枸杞桑椹可以长期喝吗

时间：2023-07-22 13:16:01 浏览：58

菊花枸杞桑椹可以长期喝。菊花是中国十大名花第三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习俗。唐·孟浩然《过故人庄》：“待到重阳日，还来就菊花。”在古神话传说中菊花还被赋予了吉祥、长寿的含义。桑葚是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。《本草新编》有“紫者为第一，红者次之，青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。

菊花枸杞桑椹可以长期喝吗

延伸阅读

喝枸杞初心蜜有什么好处

枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。枸杞蜜功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

罗汉果枸杞茶能长期喝吗

1、罗汉果枸杞茶不建议长期喝。

2、罗汉果性味甘、凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、滑肠通便的作用，可以用于肺火燥咳、咽痛失音，肠燥便秘；而枸杞性味甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，一般用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明的症状，由此可见罗汉果枸杞茶是比较凉性且*性强的*茶类，是不适宜长期食用。

枸杞配山楂泡水喝的正确方法

1、准备工作：一只玻璃杯、一壶开水、山楂（干）5~8片、枸杞10粒、冰糖随意（也可不放）。

2、将新鲜山楂切片，去掉核备用，或购买的成品，直接准备5片左右备用即可。

3、用开水将玻璃杯烫洗一遍，然后将水倒掉。

4、把山楂干放入玻璃杯中，注入开水七分满，然后轻轻摇晃杯身，使其浸润。

5、加入少量枸杞，枸杞不宜太多，一般10粒左右即可。

6、冲泡之后等待，几分钟即可饮用，每次饮用到杯身1/3处时，即可再次续水，一般可冲泡2~3次左右。