时间：2023-07-23 19:48:06 浏览：16
吃蟹的时候可以喝酸奶，螃蟹和酸奶都是无毒的食物,两者一起食用不会有相互反应的成分
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶蛋糕好吃吗
对于比较爱吃酸甜食物的来说，很好吃。
酸奶蛋糕做法具体如下：
材料：酸奶、鸡蛋、黄油、低粉、玉米淀粉、白砂糖、柠檬。
方法步骤：
将黄油隔水融化，加入酸奶、蛋黄拌匀；筛入低粉、玉米淀粉，将蛋黄糊搅拌均匀；把柠檬用手捏出汁加蛋清里；加入糖搅拌；取蛋白加入蛋黄糊中拌匀，后再倒回蛋白中切拌匀倒入模具；将模具置于烤盘内，烤箱预热165度；烤盘内加水，中层165度，烤60分钟即可。
家庭自制酸奶会吃胖吗
家庭自制的酸奶适量食用不会发胖，而且有益于身体健康。但酸奶中卡路里的含量比较高，100克的无糖脱脂酸奶中的卡路里含量约为62千卡，含糖的约为72千卡，如果喝太多酸奶的话也会发胖，每天一到两杯的量比较合适。酸奶最好引用的时间应该是饭后两小时或睡前半小时，这样的食用时间可以达到促消化、排气通便的目的，喝酸奶要注意不宜空腹饮用和饭后立即饮用酸奶。
番薯能和酸奶一起吃吗
番薯和酸奶能够一起吃，两者成分不冲突，且可以起到促进消化的作用。酸奶是用牛奶为原料制成，含有大量的乳酸菌，还含有维生素、蛋白质、脂肪及铁、锌、磷、钾等矿物质，有较高的食用价值，而烤红薯香甜软糯，富含碳水化合物、维生素a、胡萝卜素、膳食纤维等，营养丰富，两者所含成分不冲突，可以一起食用。酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以维护肠道菌群生态平衡，还有促进胃液分泌的作用，适量喝酸奶能增进食欲、加强消化，而烤红薯中含有大量的膳食纤维，膳食纤维能推动肠胃的蠕动，有助消化的作用。另外，适量食用烤红薯和酸奶，可以缓解便秘的症状。
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