时间：2023-07-24 12:04:01 浏览：33
百合和苹果可以一起煮汤，具体做法如下：
用料：苹果一个，百合二十五克。
步骤：
将苹果洗干净；将洗干净点苹果放入水中泡二十分钟；将百合洗干净；将苹果切成块；汤锅中添两碗水，水烧开后放入苹果,百合，锅再次煮开后转小火，盖上锅盖煮三十分钟。
苹果汁可以和橘子汁混一起喝吗
苹果汁和橘子汁混一起的养生价值：能增强抵抗力，抗氧化，延缓衰老。
苹果汁和橘子汁的制作方法如下：
原料：
橙子2个、苹果1个、胡萝卜1根、蜂蜜1大匙、冷开水适量。
制法步骤：
1、将胡萝卜洗净、去皮，切成厚片，苹果洗净，去皮及核，切成小块备用；
2、将橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉，然后放入果汁机中搅打成汁待用；
3、将胡萝卜、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中。加入冷开水、橙汁、蜂蜜调匀即可。
喝苹果醋减肥吗
1、喝苹果醋能不能减肥：喝苹果醋是有利于减肥的，因为苹果醋可以起到溶解身体的脂肪，并可以帮助通过自然的途径来清除这些多余的脂肪，同时，也有一定的降低胆固醇的作用，所以平时可以适当的喝一些苹果醋。
2、但注意不要一次性应用太多，会对胃黏膜造成刺激性，同时也注意不要空腹应用，可以饭后少量的应用，通常一次1~2勺。同时，还是需要配合良好的饮食控制，加强运动锻炼，才能达到比较好的减肥作用。
红萝卜和苹果可以一起榨汁喝吗
红萝卜和苹果可以一起榨汁喝。
苹果，属于蔷薇科大宗水果，其味道酸甜适口，营养丰富。据测定，每百克苹果含果糖6、5到11、2克，葡萄糖2、5到3、5克，蔗糖1、0到5、2克；苹果有降低胆固醇，降血压，防癌等的功效。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以，非常适合幼儿、老人和病人食用。
红萝卜是萝卜的一种，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功
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