时间：2023-07-24 16:04:03 浏览：16
罗汉果是葫芦科植物的干燥果实。其性凉，味甘。主要功用是清热润肺，滑肠通便。用于治疗肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等。
苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
二者可以一起食用，无副作用。
如何制作好喝的苹果汁呢
准备材料：苹果2个，冰糖适量，矿泉水适量。将新鲜苹果，洗干净，去皮。把苹果切块放进杯里。放进适量的冰糖。将矿泉水倒入榨汁机中。打开榨汁机的电源大约8到10分钟即可完成。
喝苹果醋的好处
1、苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌，所以能增进食欲。
2、苹果醋还是人类代谢后的碱性物质，所以喝苹果醋，能促进钙的吸收。
3、喝苹果醋苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。
4、喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏和肝脏。
5、喝苹果醋还能有助于减肥和解毒。
6、喝苹果醋还能够消除疲劳，苹果醋中，含有丰富的有机酸，是能够促进体内糖的代谢，所以它能够恢复体力，然后消除疲劳。
7、喝苹果醋具有预防感冒的功效，因为苹果醋里含有维生素c，维生素c是一种强大的抗氧化剂，是能够提高身体免疫力的。
过期的苹果醋没开封可以喝吗
过期的苹果醋没开封不可以喝，任何商品只要过了保质期就不要再使用了，这样对于身体不好。苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
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