时间：2023-07-28 14:28:04 浏览：85
山楂水不宜多喝。山楂中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素c、以及钙、铁、钾等矿物元素。适量试用山楂有利于促进肉食食品的消化，有减肥、美容的功效。但山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃，只可以促进胃中消化液的分泌，若食用过多，不但起不到降脂减肥的作用，还会引发慢性的肠胃病，因此患有胃病的人，不能空腹喝山楂水和吃山楂。
山楂决明子清脂茶什么时候喝最好
饭后半小时饮用，不能完全当茶喝，一日三杯。
山楂决明子清脂茶正确的制作方法：
锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟。山楂可以消食，清理脂肪，有很好的瘦身作用。决明子有清热，润肠和通便的功效。绿茶的消脂作用非常明显。
罗汉果能和山楂一起泡茶喝吗
1、罗汉果和山楂片是可以一起泡水喝的。但是任何食物都不要长期使用，这会引起身体内的一些内分泌的失调。
2、罗汉果和山楂可以一起泡水喝的，两种*物都是有一定消泄的作用，还是不建议长期喝的。
3、中*山楂主要有活血化瘀，开胃、降血脂的作用，罗汉果有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。有清热润肺，活血开胃的作用。
山楂麦冬怎样泡水喝
1、做法
（1）麦冬、山楂各取10克，洗净 。
（2）放入杯中，用沸水冲泡5分钟。
（3）待凉即可饮用，可多次冲泡。
2、功效
（1）健胃消食 山楂含有有机酸等酸性物质，能够促进胃液的分泌，有利于食物消化。山楂擅消肉食之积，对于食欲不振、脘腹胀满、肉食腻积等有较好疗效。麦冬归胃经，与山楂同食，有健胃消食的功效。
（2）益肺生津 麦冬既能润肺止咳，还能养阴生津，常配伍百合、西洋参、生地等补气滋阴*材。山楂和麦冬一起食用，能益脾生津，适用于肺胃阴虚导致的津少口干、干咳咯血等症状，对于心阴不足造成的心悸失眠、热病伤津等也有一定疗效。
（3）活血散瘀 山楂口味酸甜，能健脾开胃，但是其也有活血散瘀的功效。山楂和麦冬同食，既能滋阴润肺、健胃消食，还能活血散瘀。适用于肉食积滞、脘腹胀满、瘀血、闭经、产后瘀阻等症状。
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