时间：2023-08-04 15:34:01 浏览：40
任何食物消化成最后都是有糖类的，关键就是比例问题，饮食方法如下：
可以吃的：
1、主食一般以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面；
2、大豆及其豆制品为蛋白质来源，多吃具有饱腹作用的蔬菜；
3、炒菜时，用植物油代替；
4、吃水果的时间在餐后2个小时或睡前吃；
少吃的：
1、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、山*、藕、胡萝卜少食；
2、花生、核桃、芝麻、瓜子少食；
不可以吃的：
1、红糖、白糖、葡萄糖及糖制甜食禁食；
2、猪油、牛油、奶油、黄油禁食；
3、蛋黄和动物内脏禁食。
直肠癌化疗后的饮食要注意什么
饮食一：在直肠癌病人做完化疗手术后，其首先要注意在饮食上保持清淡性，多吃蔬菜水果与豆奶类食物，避免辛辣刺激。
饮食二：饮食注意温度熟烂程度，要保持容易消化，保持大便的通常。
饮食三：减少油脂的摄入，禁食辛辣等刺激性食物，增加纤维素摄入可以更好地维持肠蠕动，保持大便的通畅，减少细菌滋生。
痛风注意什么饮食
1、痛风饮食要注意：
不吃红色肉，现在有很多研究证明，痛风者都是有吃红肉的习惯，比如我们常见的牛肉等等，这类食物吃了之后会出现肥胖等问题，而且，不建议痛风人群吃一些动物内脏，这样会加重痛风。
不吃海鲜，海鲜也是不能吃的，其实，痛风这种病长期吃海鲜也容易患上，在日常饮食中，我们一定要管住自己的嘴，病从口入就是这个道理，同时，多吃蔬菜瓜果有利于缓解痛风。
不吃多脂肪食物，多脂肪的食物我们也不能吃，这类食物比如肥肉、东坡肉等等，因为脂肪过多会影响人体消化，如果出现消化不好，可能会产生脂肪堆积，从而会出现肥胖等问题，对痛风也有很大的负面作用。
2、痛风的治疗方式：经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
预防癌症该掌握哪些饮食原则
不要过咸 如果减少食盐盐腌制品，多吃新鲜蔬菜水果，那么胃癌发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手。不新鲜的蔬菜腌制的火腿泡菜都含有这种致癌物。通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害，只有过量摄入亚硝酸盐，体内又缺乏维生素c的情况下，才会对人体引起危害。如果吃的过咸，会破坏胃黏膜，促使硝酸盐还原成亚硝酸盐。
不要过细 现代人吃的粮食过于精细，使得纤维素的摄入量大大降低。纤维素能吸附大量水分，促进肠蠕动，加快粪便的排泄，使致癌物质在肠道内的停留时间缩短，对肠道的不良刺激减少，从而可以预防肠癌发生。粗粮麦片芹菜木耳等都是富含纤维素食品。但过量摄入纤维素会影响诸多营养素的吸收，使体力下降，故每天10—30克为宜。
不要过油 调查显示，如果油动物蛋白的摄入量增加，大肠癌乳腺癌前列腺癌胰腺癌的发病率就会上升。高温煎炸食物会产生苯并芘杂环胺类化合物和丙烯酰胺，与妇女肺腺癌可能相关，而水煮及微波炉蒸则不发生。
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