时间:2023-08-06 17:16:04 浏览:82
酒与牛奶相克:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成。酒与咖啡相克:加重对大脑的伤害,刺激血管扩张,极大地增加心血管负担,甚至危及生命。白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒。啤酒与黍米相克:同食会引起心绞痛。啤酒与海味相克:同食会引发痛风症。
经常应酬喝酒怎么养生
身在职场,身不由己,但是应酬必须也少不了。几杯酒,几顿大餐下来,不少人的健康就出了问题。
如何在保证正常的外出应酬之外找到一种合理的生活方式,就成了很多应酬族需要思考的问题。
当然,平时尽量减少一些不必要的应酬,调整休息时间,控制高热量食物的摄入,减少吸烟喝酒,尽量多合理运运动。
除此之外,应酬族们还可以通过喝茶,来实现自己健康养生的目的。以下便是一款特别适用于应酬族饮用的健康茶饮。
名称:洋甘菊茶
原料:洋甘菊3-5克,蜂蜜适量。
制作方法:
1将干燥的洋甘菊放入茶杯中,倒入开水后闷泡10分钟。
2待到茶色变成金黄色后再酌加适量蜂蜜或冰糖,代茶饮用。
洋甘菊茶的三个主要功效:安神助眠、止痛、舒缓过敏。
正确喝白酒技巧
1、少饮烈酒。
烈酒就是高浓度的烈性酒,如威士忌、白兰地、白酒这些。据美国南加州大学公布的一项研究报告表明,如果女性每天喝两杯以上的烈性白酒,除了会伤肝,导致乳腺癌外,患子宫内膜癌的风险会增加1倍以上。
2、不空腹饮白酒。
一面饮白酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。如果空腹饮酒,胃就会加大对酒精的摄取量,使得体内血液中酒精含量升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。
3、尽可能喝热酒,不饮冰啤酒。
冰啤酒危害甚大,由于其温度较人体温度低20-30℃,大量饮用会使肠胃道的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理性功能失调。而把酒加热后喝,会使酒内的一些沸点低的醛类有害物质挥发,减少有害成分。
4、不要多种酒混合饮。
各种酒的成分和含量不同,互相混杂有时候会使人饮后不舒适,甚至头痛。如啤酒和白酒就忌混喝,会让人更易醉,甚至会引起头昏、恶心、呕吐等,甚至会引起其他中毒症状。
5、最好用果汁做醒酒物。
特别是橙汁和苹果汁,它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧,能起到很好的解酒作用。
6、不要大口猛喝。
社会上有一种陋习,那就是拼酒,其实那是非常不好的,大口猛喝酒对于自身的肠胃以及肝脏都是一种负担,损害。值得注意的是,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
7、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆腐制品。
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;而豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
酱香酒存放20年能喝吗
酱香酒存放20年是否能喝是从白酒的类型、度数、保存情况来定的,如果白酒放了20年没有跑酒、保存完好又是高度酒的话,是可以喝的,而且这个年份的酱香型白酒是非常好喝的。
酱香型亦称茅香型,以茅台、蜚声中外的美酒为代表,属大曲酒类。其酱香突出,幽雅细致,酒体醇厚,回味悠长,清澈透明,色泽微黄。以酱香为主,略有焦香(但不能出头)。
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