时间：2023-08-24 10:44:01 浏览：15
儿童常喝饮料的危害：
1、增加肠胃的负担，引起消化功能的紊乱，导致抵抗力下降。
2、加重肾脏的负担，对肾脏造成一定的伤害，容易产生尿液的异化，造成果汁尿的病症。
3、饮料中的人工色素、防腐剂以及香精等，摄入过多会对正在发育中的儿童大脑造成伤害。
4、造成孩子消化不良以及营养不良等疾病，严重影响正常的生长发育。
发烧时不宜喝什么饮料
饮料一：忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，加强血液循环及加速心跳的作用，相对的也会使血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安，而且发烧病人本身的心跳和血压就比平时高很多了，如果饮茶的话，会使体温更快上升。同时，茶水也会影响*物的分解、吸收，是能够很严重的降低*物的疗效的。
饮料二：忌多喝冷饮：因为首先我们要知道是什么引起发烧的，如果是因为不干净的食物引起传染病而导致的发烧，那么胃肠道功能就会下降，冷饮喝多了是会导致身体的抵抗力下降的，甚至使病情恶化甚至会危及到生命的。
饮料三：忌多喝蜂蜜水:发烧时候应该以清热为主，不适合滋补。蜂蜜属于补品，如果多服用蜂蜜的话，会让患者内热得不到很好的清理、消除，而且还容易导致其他的病症，一次最好不要喝蜂蜜水。
健身时喝什么饮料好
健身时只喝水，补充身体因出汗流逝的水分。
健身后半小时可以选择补充高蛋白的饮品，如牛奶或者蛋白粉。
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。
长期喝饮料对身体有什么危害
长期喝饮料对身体的危害是糖分摄入过多，会使血糖升高，然后对胰腺功能造成损害。
如果经常喝饮料，容易对胰腺的功能造成损害，发生胰岛素抵抗，这会发展成糖尿病。
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