时间：2023-02-25 18:50:01 浏览：88
单纯的冲鸡蛋水进行饮用，可以起到增加体内蛋白质的作用，鸡蛋属于高蛋白类的食物，鸡蛋含有很高的蛋白质和胆固醇，平时体内蛋白质缺乏，或者是身体素质比较差的人，经常的喝鸡蛋水，可以起到增加身体抵抗力的作用，可以补充身体内的蛋白质。在补充蛋白质的同时，还可以起到清火的作用。正常人每天保持一个鸡蛋，就可以满足身体正常的蛋白需求。对于手术后的病人，或者是身体极度虚弱的病人，每天可以摄入至少两个鸡蛋，来补充身体的蛋白质。
生鸡蛋用开水冲喝了有什么效果
生鸡蛋用开水冲喝了有清热降火、滋阴养血的效果，故而喝后有祛火的作用。建议可以将冰糖磨成粉末，然后加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果更好。此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人。
红枣鸡蛋红糖水一月喝几天好
没有服用具体时间，以适宜为准。
红枣鸡蛋红糖水具体功效：
1、鸡蛋营养丰富，但吃多了，会增加胃肠的负担，会造成消化不良，影响食欲；营养过剩，造成肥胖。
2、红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。
3、红枣功效主要是补血保肝，可以提高免役力，红枣水不会引起上火，也不会引起胃部疼痛，补气血，还能明目。
可口可乐冲鸡蛋能喝吗
1、把鸡蛋洗干净，放进蒸锅，水开后转小火10分钟关火取出；
2、把取出的鸡蛋放入凉水中，经过凉水浸泡蛋壳很容易剥离；
3、锅内倒入1罐可乐、1大勺老抽、20粒花椒、2小勺盐和适量的清水，煮开；
4、把剥好的鸡蛋放入做开的卤汁中煮5分钟后关火；
5、把鸡蛋和卤汁倒入一个大碗，晾凉后盖保鲜膜放入冰箱冷藏24小时入味后即可食用。
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