时间：2023-08-29 11:24:07 浏览：25
枸杞泡太多喝了有可能导致上火的情况，也有可能会导致鼻腔出血，而且高血压和腹泻的病人尽量不要吃。不管是什么样的东西，如果吃的太多的话都有一定的副作用。枸杞的*性是比较温和的，具有补肾益精、养肝明目的保健作用，适当的吃一些有利于人体的健康，但是一定要控制吃的量，不能吃的太多。
黑枸杞过期了还能喝吗
黑枸杞过期了不能再泡水喝了，过了保质期的食物，无法保证质量，即便是没有明显的变质，但其中的成分可能发生了变化，如果继续泡水饮用的，可能会引起许多不适症状，因此过期的枸杞扔掉即可。
枸杞有黑色的，也有红色的，两者的功效差不多，可以用来泡水喝，也能用来泡脚。在烹饪食物的时候，还能加入一些枸杞，可以增加食物的口感。黑枸杞过期后，其中所含的营养功效会降低，不过，还有一些营养是存在的，如果感觉扔掉有点可惜，可以把剩余的黑枸杞用来泡脚。
黑枸杞不能放置在潮湿处，要将黑枸杞放在干燥、通风处，避免黑枸杞受潮，出现变质，从而影响食用。黑枸杞一旦过了保质期，就容易滋生细菌，还会生虫子，所以不能再继续食用了，影响健康。
姨妈期间可以喝桂圆红枣枸杞茶吗
姨妈期间可以喝桂圆红枣枸杞茶，但是需要适量，才会有一定的保健效果。枸杞红枣茶的功效：
1、红枣：最突出的特点是维生素含量高，妇产科来说红枣有丰富的钙和铁，能预防女性骨质酥松，预防贫血，降低血脂，枸杞也有明目，降血脂作用 妇产科来说红枣有丰富的钙和铁，能预防女性骨质酥松，预防贫血，降低血脂；
2、枸杞：也有明目，降血脂作用，枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴；
3、桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，还可治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
红枣枸杞茶可以每天喝吗
枸杞和大枣泡水喝是好的。而且枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进 而使人面色红润。红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。但内热之人易生 火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致 上火引起的不良反应。
枸杞的功效：
1、 降血糖：枸杞提取物可显著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量。 另外，本品还有抗肿瘤、促进造血功能等作用；
2、 抗肝损伤：甜菜碱盐酸盐能使大鼠血清和肝 内的磷脂明显增加，对长期给予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及胆固醇升高具有明显的保护作用，水溶 性提取物亦有类似作用，但稍弱。
红枣的主要功效：
1、红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除 疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用；
2、大枣具有补虚 益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品 。
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