时间：2023-08-29 13:16:01 浏览：28
原因: 酸奶有解*的作用，有酸味的东西一般都解*，绿豆汤和茶也解*，糖类的东西还抑制*效，所以吃*前后注意不要吃这些东西。 牛奶中的钙、磷、铁容易和*中的有机物发生化学反应，形成难溶、稳定的化合物，使牛奶和*物的有效在分受到破坏。
1、酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
2、酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶打开第二天还能喝吗
酸奶打开如果没有密封冷藏在第二天不建议继续饮用，酸奶的营养物质丰富，非常适合细菌生存，酸奶开封后，空气中的细菌会接触酸奶，酸奶里面的细菌数量已经相当可观。
酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。
喝酸奶能变白吗
理论上，喝酸奶不能使皮肤变白，但牛奶直接作为面膜，可以改善肤质，使皮肤细腻。
酸奶是用新鲜牛奶制成的。将新鲜牛奶加入乳酸菌进行发酵，牛奶中的酪蛋白和酸发生作用，即凝固成豆腐脑那样的乳白色凝块。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分，而且还比新鲜牛奶增加了下列营养特点：1．增强消化能力，促进食欲。鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
2．产生抗菌物质，起保健作用。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性物质，而且还能产生抗菌物物质，抑制肠道中的腐败菌的繁殖和活动，从而减少肠道内的有害物质，对人具有保健作用。
3．使维生素c含量增加。新鲜牛奶含有少量的维生素c，吃牛奶时加温常把少量维生素c破坏掉。制酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素c，使维生素c含量增加。
喝酸奶会不会胖
1、适量喝酸奶是不会导致长肉的，但是过量喝就不一定了。
2、酸奶虽然是一个非常健康的饮品，但是其中含有较高的糖分，喝多了，体重还是有可能会增加的。
3、每天喝酸奶不仅可以充饥，还对人体有一定的好处。酸奶本身是有一定热量的，如果在原有的膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。
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