喝藏红花有什么好处和坏处

1、喝藏红花的好处：

（1）可以治疗月经不调。

（2）可以用来活血化瘀，能达到补血生血的功效。还可以促进人体血液循环。

（3）藏红花还可以提高大家的免疫力，能让大家的抵抗力有所增强，从而让大家的生活更健康。

（4）藏红花具有调节内分泌的功效，可以让大家解决内分泌失调的问题，让大家更为健康自信。

（5）藏红花还具有美容养颜的功效，现代女性承担了很大的工作压力，肌肤表面出现了各种斑点，要是定期服用藏红花的话，可以给肌肤细胞补充各种能量和水分，让肌肤细胞更健康，也可以让你的肌肤更为细腻光泽。

（6）长时间忙碌的工作让你心烦的话，这个时候，也可以喝藏红花，因为它可以让你的心情平静下来。

2、藏红花的坏处：

（1）影响内分泌作用。虽然我们都直到服用藏红花之后能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过度就会严重影响女性的内分泌系统，导致身体出现内分泌失调的情况，这就容易产生一系列的问题。

（2）造成女性经期紊乱。一般身体健康的女性月经都是比较有规律的，如果是这类型的女性经常服用藏红花，那么就会导致月经期出现紊乱的情况，例如周期增加或者是缩短。这是因为藏红花中含有大量的女性身体所需要的营养物质，如果大量或者是长期服用藏红花，这就会严重影响女性的身体健康情况。

（3）刺激神经。现代研究发现藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。

喝藏红花有什么好处和坏处

延伸阅读

长期喝藏红花的好处

1、对血液循环效果。在藏红花的提取物当中我们发现了有比较明显对抗凝血效果的成分，这种成分在帮助延长血浆的凝血时间等等方面都有明显的效果，所以，有需求的朋友可以通过服用它来帮助达到比较理想的改善血液循环系统效果。

2、治疗肾小球肾炎。相关研究发现，利用藏红花制作而成的注射液对改善因为血清蛋白问题导致的肾小球肾炎方面有一定的效果，它能够让你的尿蛋白量变少，而且，还可以减轻病理组织的损伤呢，在肾小球当中的免疫物质也能够更好的被身体所溶解和吸收。

3、对抗肿瘤效果。有相关的研究发现在藏红花的制剂当中有一种比较明显的能够抑制癌细胞和对抗癌症的成分存在，所以，它目前也被用于对抗肿瘤。

4、有利胆效果。在藏红花里面含有的藏红花酸能够帮助降低人体的胆固醇，在增加脂肪代谢方面也有一定效果，要是搭配上山楂、泽泻或者是草决明一起来服用的话，就可以在一定程度上帮助治疗脂肪肝，而且，它还能够改善微循环和促进胆汁分泌呢，所以，有这些方面需求的朋友也可以通过正确服用藏红花来帮助自己达到改善问题和治疗病症的效果。

月经期可以喝藏红花泡水喝吗

1、藏红花具有活血、调经的作用，月经期间能否喝藏红花是因人而异的。

2、如果女性的月经量少、经期时间短、闭经、痛经、产后瘀血腹痛是可以适当饮用藏红花的，这样能起到调经补血的作用，但也要注意饮用的不能太多，每次5-10根泡水饮用为宜。

3、另外，如果女性本身月经正常，或者经血过多，出血时间长，是禁止饮用藏红花的，因为藏红花有活血的功效，服用后容易造成月经量更多。女性在月经期间要注意不能吃生冷辛辣的食物，可以多喝温水，注意腹部保暖，保证充足睡眠。

藏红花喝多了皮肤变黄吗

1、一般情况并不会。

2、藏红花泡水之后会呈现出金黄色，这是因为其中含有一些天然色素成分，但是喝下去的这些天然色素大多数会从膀胱、肠道中排泄出去，因此适量喝藏红花泡水并不会引起皮肤变黄。

3、如果莫名其妙出现皮肤变黄的情况，可能和近期饮食或者*物中摄入大量的胡萝卜素相关；也可能是熬夜、生活不规律造成的；另外，肝脏不健康也可能会导致皮肤突然变黄，这需要医生才能诊断。