时间：2023-09-11 07:56:02 浏览：95
1、益气固表，对付身体困倦、气短：黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用黄芪水的动物明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。
2、增强心肌收缩力，缓解心脏病：喝黄芪的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够扩张冠状动脉，改善心肌供血，有效地预防身体循环出现衰竭的情况。如果患者有缺铁性心脏病，那么每天取出50克的黄芪用水煎煮，然后将*液分为三次服用。对身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水还能有效缓解心绞痛的情况。
3、缓解肾炎水肿：如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水能够有效的减轻，并且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
4、消除水肿：很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、辅助降低血压的作用。
5、对付糖尿病浮肿：一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
6、防治慢性鼻炎：将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。
7、脾气虚证：喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。
瓜蒌泡水喝的作用
1、清热涤痰，宽胸散结，润肠。肺热咳嗽，痰浊黄稠。胸痹心痛，乳痈、肺痈、肠痈肿痛。瓜蒌入*部分为全果（含瓜蒌）、天花粉（根块）、蒌皮、蒌籽四部分。对心血管系统具有扩张冠脉、抗心肌缺血，改善微循环，抑制血小板聚集，耐缺氧，抗心律失常等作用，对消化系统有抗溃疡、泻下作用。
2、《本草纲目》记载：瓜蒌*性、味甘、微苦、性寒、归肺、胃、大肠径，清热化痰，宽胸散结、润燥滑肠、痛疮肿毒。主治热病口渴，消渴多饮，肺热燥咳，疮疡肿毒。
喝绿茶有什么作用
1、绿茶喝了之后的第一个好处是能够振奋精神，因为绿茶当中含有的茶多酚，对于兴奋神经有着积极的作用，因而对于精神萎靡不振、没有精神的人，适当的喝绿茶都有提神的好处。
2、第二个好处是能够提高机体的免疫力，因为绿茶当中含有着丰富的锌、硒、锰，这样的微量元素，而这些物质对于促进免疫物质的提高有着明显的好处，进而能够提高机体的免疫力。
3、第三个好处是有很明显的抗辐射的作用，因为绿茶当中含有丰富的黄酮类和多酚类的物质，而这样的物质在抗辐射方面的作用会非常明显，进而能够发挥出抗辐射的好处。
枸杞子泡水喝的作用是什么
1、枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素c、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分。用枸杞泡水可以起到滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。
2、如果觉得只用枸杞泡水味道太淡，还可以加入龙眼和蜂蜜，它们也是不错的滋补品。
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