时间：2023-09-19 10:20:04 浏览：13
1、润肺化痰，止咳。白萝卜含有丰富的水分，当人们咳嗽咳痰或咽干口渴时直接煮白萝卜水，可以生津止渴，缓解咳嗽咳痰的症状。
2、化积消散。白萝卜煮水能为人体提供丰富的消化酶，促进食物在胃中的消化和吸收，当积食时可以服用。
3、下气通小便。大头菜富含膳食纤维，可促进肠蠕动，使气机畅通，有利于排出体内毒素，改善便秘。
喝白萝卜蜂蜜水的禁忌
1、不宜在空腹的时候喝白萝卜蜂蜜水。
2、在睡前不要喝白萝卜蜂蜜水。
3、白萝卜蜂蜜水不要过量的饮用。
4、糖尿病的人不建议喝白萝卜蜂蜜水。
5、孕妇也不建议喝白萝卜蜂蜜水。
6、对于因受风寒引起的感冒咳嗽不建议喝白萝卜蜂蜜水。
7、在肝硬化的晚期也不建议喝白萝卜蜂蜜水。
鲜窄红萝卜汁可以放冰箱隔夜喝吗
胡萝卜汁中的维生素a等营养物质会不断发生氧化，即使放在冰箱中，也不能阻止其氧化。而且里面的细菌也会不断繁殖，容易造成肠胃方面的不适，甚至会引发肠胃方面的疾病，不利于人体的健康。所以鲜榨的胡萝卜汁不要放冰箱隔夜喝。
喝了牛奶还能喝白萝卜蜂蜜水吗
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，及维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素d、维生素e、维生素k、叶酸、钙质及膳食纤维等。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的功效。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
胡萝卜蜂蜜水和牛奶两种食物之前互补相克，营养丰富。
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