时间：2023-09-22 16:04:01 浏览：93
1、由于腿部过长，长颈鹿饮水时十分不便。它们必须将双腿分开或者跪在地上，弯下腰，压低脖子。
2、长颈鹿的演变趋向站立， 因为它们起身是很费劲的。 因此，它们选择从所食植物中汲取水分，并且几天才饮一次水。
3、由于是被捕食的动物，对于野生长颈鹿来说，保持时刻警觉是最重要的。所以群居的长颈鹿往往不会一起喝水。
喝水的技巧你知道几个
1、选择淡茶水或者白开水
虽然饮料及果汁也属于水分，但是里面会含有大量添加剂及糖分，里面的营养价值很低，不节制的喝非但对身体没有好处，反而会诱发三高以及身体肥胖。管住嘴巴，每天只能喝淡茶水或者白开水。
2、尽量喝温开水
喝体温差不多的温开水，能加快血液循环的速度，提高新陈代谢，帮助脂肪的燃烧，同时也能够通过尿液的方式排出体内的毒素和垃圾，消除身体水肿。只要长时间坚持下去，就能让身体形成易瘦体质而且帮助减肥。
3、小口小口的喝水
大口喝白水会把胃口撑大，增加了饮食量，长时间下去会让人们有暴饮暴食的坏习惯，从而引起身体肥胖。另外也会增加肝脏、肾脏及内脏的负担，容易让脂肪在内脏堆积，不管是喝水还是吃饭要采取少量多次的原则而且要小口的喝水。
喝水的最佳时间
1、喝第一杯水最佳时间是早晨7:00 ，这个时候喝一杯水能够快速补充身体流失的水分，促进肠胃的消化和排便，具有排毒养颜的效果。
2、喝第二杯水最佳时间是上午9:00，这个时间大都已经吃过早饭，即将忙于一天的工作和生活，喝上一杯水能够有效补充身体水分，起到舒缓身体的作用，让你精神百倍。
3、喝第三杯水最佳时间是上午11:30，这个时候喝上一杯水，能够缓解一上午的疲劳，同时补充水分也有解乏放松的作用，而且饭前喝杯水，还可以减少午饭的摄入，起到减肥的作用。
4、喝第四杯水最佳时间是下午14:00 ，这个时候大都是午睡结束即将上班的时候，这个时候喝杯水，能够缓解疲劳、使人快速苏醒投入到工作中，还能给细胞补充水分，精神焕发。
5、喝第六杯水最佳时间是下午16:00，这个时候喝杯水可以补充水分，醒神明目，同时还有利于肠胃的代谢。
6、喝第七杯水最佳时间是晚上20：00，这个时候喝杯水，能够帮助人体的快速睡眠，不至于睡觉的时候缺水，而且还不会导致醒后肿眼泡的发生，另外还可以达到解毒，增进血液循环的作用。
宝宝不爱喝水有什么好的办法吗
1、宝宝之所以不爱喝水，就是因为白开水没有什么味道。因为平时宝宝不论是吃母乳还是吃奶粉，都会有一定的味道，如果我们突然换成白开水，这时候宝宝就会出现拒水的情况。
2、我们可以想办法，比如在宝宝的水里面添加点果汁，比如橙子汁或者梨汁改变水的味道，这时候宝宝可能就会接受。但是不要放糖或者蜂蜜，尤其是1岁以内的宝宝，不能喝蜂蜜水，也切记不要放糖进去，只要加点果汁就可以，一般常见的果汁可以有梨汁、苹果汁、橘子汁、橙汁。但是加入的果汁糖分不要太多，因为糖分太多会刺激宝宝，容易造成消化不良的情况。
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