吃大虾能喝酸奶吗

时间：2023-09-23 14:20:08 浏览：57

1、吃大虾不能喝酸奶，因为，虾当中含有丰富的不饱和脂肪酸，而酸奶当中含有脂肪酸杆菌，两者如果同时服用，会影响蛋白质的吸收，也可能会导致肠胃有一些不适的症状，严重的情况下，还有腹泻、腹痛、拉肚子的一些症状。

2、平时一定要注意下，虾和酸奶不要一起吃，要分开吃，平时可以适量的喝一些温开水，加快体内新陈代谢，排出体内毒素，另外，如果体质是比较容易过敏的体质，尽量不要吃鱼、虾、海鲜等。因为，鱼和海鲜当中也是容易导致过敏。

吃大虾能喝酸奶吗

延伸阅读

每天只喝酸奶会瘦吗

1、每天只喝酸奶确实可以减肥，但这并不是一种健康的减肥方式，虽然体重减轻，但是容易导致营养不良等其他的疾病，是不可取的。减肥饮食控制肯定是首先要做的，应该吃的低热量、低脂肪，但是也要含有蛋白质和碳水化合物的食物，可以在满足蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水的基础上，适量减少脂肪和碳水化合物的摄入。

2、过多饮用酸奶会对身体带来伤害。健康科学合理的减肥方法应该通过积极参加体育锻炼，并且控制适当的饮食。喝酸奶最好在饭后两小时饮用，而且不要过量饮用，这样能够起到减肥的作用，而且能够增加蛋白质的摄入量。酸奶也不要在空腹时饮用，如果长期大量空腹喝酸奶，容易促进胃酸的分泌，如果患有胃病的话，会加重病情。

酸奶过期了还能喝吗

1、酸奶过期就不能喝了。

2、不能食用过期酸奶的原因：酸奶过期之后，酸奶中的活菌数量及活性都会降低，酸奶也就失去了调节肠道的功能。

3、喝了过期酸奶可能会引起腹泻，酸奶本身就有通肠排便功效，若是酸奶过期时间长，有益菌降低有害菌滋生，饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻，严重者可能还会诱发肠胃炎。

4、过期酸奶可能会滋生大量的细菌，过期时间长的，严重可能会产生黄曲霉毒素，亚硝胺等物质，人体饮用后可能会出现中毒现象。

快过期的酸奶还可以喝吗

快过期的酸奶不要再喝了，酸奶虽然表面上没有变化，但是营养成分也就流失很多，里面也会滋生很多有害物质，喝了以后可能会引起腹胀腹痛，对身体不利，所以快过期的酸奶不要喝，可以扔掉，就算是不舍得扔掉，为了健康也要扔掉。

酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，属于发酵乳。国标中允许发酵乳使用添加剂，这是生产工艺的需要。添加剂合理限量使用，并不会对人体健康产生危害。所以，不用太担心酸奶含添加剂的问题。自制酸奶可以不用添加剂，这并不意味着自制酸奶会更安全。